Kõige tähelepanuväärne rinnaga toitmine on see, et kõik, mida vajate oma lapse toita, on alati teiega alati saadaval ja salvestatud õigel temperatuuril, kus iganes sa oled. Aga kuigi rinnaga toitmine on kõige loomulikum viis lapse toita, on enamik noori emasid närvisõnu, kui nad peavad lapsi sööma avalikus kohas, sest nad kardavad teiste vastu kaldus vaadet. Kui te tõesti hoolitsete teiste arvamuste eest, pakume mõningaid nõuandeid, mis muudavad söötmisprotsessi jaoks mugav.
Praktika eelnevalt
Kui teil tekib ärevus rinnaga toitmise kohta avalikes kohtades, proovige praktiseerida kodus peegli ees, et näha, kuidas sa söötmise ajal küljelt vaadelda. Tõenäoliselt märkate, et lapse pea katab rinna ajal piima imema. Selleks, et teised ei näe oma keha, võtke kerge puuvilla sall või dressipluus, mida saate lapsele ja õlgadele visata.
Osta riideid söötmiseks
Peamised ebamugavused põhjustab kaste protsessi: Sa pead siduma t-särk, rääkides rinnaga ja pärast söötmist pöördub tagasi. Special rõivad ja pesu õendusabi emad lahendab probleemi: peate avama nupud, lahti lukk või üldse tõstege kangakihi, et avada rindkere lapsele. Õige riided, see on lihtne teha ühe käega. Alternatiiv spetsiaalsetele rõivastele - lai elastsed t-särgid, kleidid välklambi või lõhnaga rinnal.
Valige mugav koht, kus tunnete end mugavalt
Foto: unplash.com.
Tee loetelu mugavatest kohtadest
Paljudes kaubanduskeskustes, parkides, jaamas ja lennujaamades on toad ema ja lapse, kus leiate kõik vajalikud tarbekaubad nagu salvrätikud, ühekordselt kasutatavad mähkmed ja muud asjad, mida manustamine tagab nende emale tasuta Mugavus. Küsige ka, millistes kohvikutes saab vaikselt toita - leida paar oma lemmikpaika, kus sa oled lastega alati rahul ja suudate anda teile eraldatud nurga lapse toitmiseks. Küsi kohalikul foorumil ema, kus nad saavad lapse ohutult toita. Aja jooksul saate harjuda lapse toita ja teha seda nii, et teised ei pööra teile tähelepanu isegi tähelepanu.
Tea oma õigusi
Paljudes riikides on teil õigus rinnaga rinnaga avada avalikkusele ja on seadusi, mis kaitsevad õendusabi emade. Venemaal arutatakse sellise õiguse loomist ainult, vaid ka eeskirju, millega keelatakse avalikus kohas toita, ei. Teatud piirkondades on välja töötatud loodusõnnetuste teavitamise ja materjali toetuse seadusi. Nii Volgogradi piirkonnas on seadus "propagandas ja toetades rinnaga toitmist", kooskõlas õendusabi emade puhul, mis on valmistatud haiglates ja teistes asutuste söötmiseks eraldi ruumid ning arstid olid kohustatud loobuma esindajate segude ja materiaalse toetuse reklaamist ettevõtetelt.
Hüpata piima
Kui te mõistate, et te lähete kohale, kus lapse sööt on ebamugav, hiljem piim käsitsi või rindade abil. Pärast seda pane pudel külmkappi ja kohvikus või muu avalikus kohas, et soojendada veevannis. Kui sellist võimalust ei ole, pange pudel lauale - see ise kuumutab toatemperatuurini. Ärge soojendage piima pliidi või mikrolaineahjus - see tulevad.