Hiljuti ütles sõbranna, et saate teha testi kodus seente juuresolekul kehas. Kas see tunne, kui pärast lõunat veel tahad midagi magusat? Ma tunnistan, ma olen magus hamba, kuigi ma keelata ennast kõik kahjulikud ja peidus maja magus magus nurkades. Sõbranna otsustas sõbranna ära kasutada ja kontrollida, kuidas see tehnika töötab. Hommikusest kogunes tühi kõht sülje ja sülitas selle klaasi keedetud veega. Tervislik inimene Saliva lihtsalt ujub pinnale ja vesi on endiselt läbipaistev. Aga ma kahjuks on mul vett ja sülje langes sademeks, mis tähendas kahjulike mikroobide keha kohalolekut normi kohal. Jah, jah, see on need, kes küsivad alati midagi üleliigset ja maitsvat söötmist. Kontrolli oma keelt peeglis hommikul, kui on olemas valge põletus, siis soovitame teil ka testida sülje juuresolekul kandidoosi. Loomulikult määratleb täpsemalt kliinilise analüüsi. Kuid minu tulemuste põhjal otsustasin ma mõelda, kuidas süüa sel juhul, et mitte olukorda ja pigem taastada.
Põhineb üldisi soovitusi I nende toitumisest kõrvaldatud:
- Suhkur, mesi, kuivatatud puuviljad.
- Kõik gluteeni sisaldavad tooted.
- pärm mis tahes vormis.
- lõpetas piimatoodete söömise.
- Kohv ja alkohol loomulikult ka selles toidus täielikult välistatud.
Diana Khodakovskaya istus toitumine
Mida sa sööd, küsite?
Ma olin õnnelik, et ma armastan brokkoli ja lillkapsas, mis meie äritegevuses teevad head assistente. Iga rohelised ka kasulikud, eriti tõhusad Arugula ja seller. Terapeutilised omadused on happe marjad - jõhvikad ja lingikoore. Gluten-free croups hulka: tatar, pruun riis, film, amarant, hirss, mais. Samuti võite lisada oad, mutter, lentils toitumine. Ärge unustage rasvade pärast, nad on avokaado, kookosõlis, pähklid.
Enne kelmuse alustamist kontrollige raua puudust kehas.
Ja muidugi, sest ma ei ole mitte ainult magus hamba, vaid ka kokk, siis ma ikka leidnud lahenduse ja leiutas meile magustoit, mida saab valada isegi dieedi ajal:
Puding pirn ja cedar mutrid
2 lusikad chia seemned valage joogivett. Jäta ööseks. Hommikul lisage mõned kookospähkli või seederpiima, segage kõik. Lisa ⅓ Pehmed pirnid, Cedarmutrid, kookospähkli kiibid. Selline kullake võib olla kõik ja kahjustamata mikrofloora!