Mis muutub, kui kauaoodatud suvi tuleb? Vihmane õitsemine rohelus, konstantse töö konditsioneeride kontorites ja muidugi aktiivne päike, mille olemasolu on põhjus, miks kosmeetikud soovitavad edasi lükata mõned fondid ja sisaldavad igapäevase rituaali teised. Aga kas pole turundus insult? Skeptikud Märkus: Suvel kasvab indolite indeks, isegi Põhja-laiuskraadides, kasvab peaaegu kaks korda ja see tähendab, et see tähendab siiski, et see tähendab teile rohkem.
Mis on nii kahvatu?
Pikka aega oli päike meie esivanemate õnnistus. Soojuses ellu jäämiseks ei ole see üldse sama, mis külmas ja seetõttu ülistasid paljud tsivilisatsioonid jumalad, kes särasid isiklikult. Helios, Ra, ATON, Yarilo, Apollo - kõik inimesed leidsid oma päikeseenergia kehastuse. Aga nagu iga element, võib päike kaasas sellega nii rõõmu ja loomise ja hävitamise korral. Muidugi, minevikus mõned inimesed mõtlesid fotomoregatsiooni mõju, melanoomi, immuunsüsteemi nõrgenemine. Esivanemad olid kaitstud põletuste ja soojuspiltide eest, kasutades riideid ja mütsid, mõnikord lubatud nafta- ja fermenteeritud piimatooted. Muide, täna, kui me tuua end põletatud õlgadele ja tihendus nina, hapukoore või kefiir saab tõesti päästa meie nahka. Tänu rasva ja piimhappele, mis on rahustavad ja niisutavad omadused.
Pikka aega pidas tan eristusvõimeks vaeste, kes töötas avatud õhupäeval. Rikka aristokraatlik pallor jäi moele kuni kahekümnenda sajandini ja seejärel hakkasid spordi ujujate pronksist naha peenemaks peenemaks ja atraktiivseks pidama. Täna tegutseme põhimõttel, kes on palju: mõni maniaalselt peita ultraviolettkiirgusest, teine kella on rävatud liivarannad. Selle vastavusse viimine: kaitse nõutakse esimest korda ja teiseks ning nagu me oleme korduvalt kirjutanud, mitte ainult kolme kuu jooksul. Miks mitte jätta meie arsenal need tähendab, et me laseme minna ülejäänud aja jooksul?
Fakt on see, et päike saadab meie planeedile kolm tüüpi kiirte tüüpi. Üks tüüp UVC ei jõua osoonikihi tõttu maapinnale. Teine tüüp, UVA on suurema osa kiirte, mis on alati (!) Sobib meile. Jah, isegi vihmane päeval, isegi talvel Murmanskis. Lõpuks, UVB kiirte - ei ole nii palju neist, kuid see on B tüüpi B, mis põhjustab rakkude muutusi, kaasa arvatud onkoloogilised protsessid.
Ärge unustage oma kaitset pidevalt värskendada, rakendage uus pärast iga suplust
Foto: unplash.com.
Et kaitsta ennast ultravioletist, kasutame kosmeetikatooteid kõige SPF-iga, st päikesekaitseteguri või päikesekaitseteguriga. Ja me kõik oleme tuntud pikka aega: seda suurem on see tegur, seda usaldusväärsemat kaitset. Tõsi, see ei ole päris sarnane: mitte usaldusväärsem ja kilp töötab kauem. Valem, mille jaoks saate arvutada, kui palju saate päikese alla jääda, ilma naha eest kardata, on lihtne: võtta tegur ja korrutada selle arvu minutite arvu kohta, mille jaoks sa "põletavad" ilma kaitseta. Näiteks teie kreem on varustatud SPF 15-ga ja punase kümne minuti jooksul päikeses viibimises. Korruta üks asi ja saada kaks ja pool tundi.
Vaata oma õiguskaitsevahendi ostetud eelmisel hooajal. See peaks sisaldama teguri ja tüüpi kiirte, millest saate tänu kosmeetikatele peita. Kõige sagedamini on see kõige ohtlikum UVB. Aga (oluline märkus) tüüpi ja mitte vähem salakaval. Fakt on see, et nad ei jäta nähtavaid põletusi, kuid samal ajal võivad nad põhjustada allergiat ja päikeseenergia mürgistust ning sarvkesta kahjustamist. Sellepärast vajate märgitud toodet
UVA / UVB (ja päikeseprillid!). Hoolikalt uurinud eelmisel aastal ostnud toru, saatke see prügikasti. "Päikesetooted" tooted ei ela kauem kui aasta, olenemata sellest, mida see pakendil kirjutatud.
Ärge unustage oma kaitset pidevalt uuendada, rakendage uut suplemise järel uut (jah, isegi kui ostsite veekindla toote, ei juhtu see imesid). Hoolitse huulte, kõrvade, sõrmede ja käte eest - selleks sobiks selle või lihtsa hügieeni huulepulga jaoks miniatuurne kinni SPF-ga. Ja muidugi ärge unustage lokkide pärast. Juuksed ise, tegelikult ei ole elus struktuur, kuid insultimine viib kuivuse, ebakindluse ja värvi väljapõletamiseni. Kahjuks on massiturutoodete puhul väga vähe raharajatisi, kuid professionaalsed reeglid võivad selliseid tooteid kiidelda.
Keskel
Niisiis mõistsime, et peate oma suvehooldust sisaldama. Kuid on olemas ka kategooria, mis tuleb apellatsioonkaebusest välja jätta, kuni valguse agressioon väheneb. Meie laiuskraadis on see oktoobri algus. Niisiis, traditsiooniliselt kosmeetikud soovitavad meil panna liiga toitev või raske tooteid kaugele riiulile, asendades need geeli ja vedeliku tekstuuriga. Kuid see on liiga üldine soovitus, lisaks sellele, mis põhineb eksliku teoorial, et sooja hooajal vajame vähem niiskust. See ei ole selline: kõik sama päike mõjutab tugevalt Epidermise niisutaja taseme ja seetõttu on vaja seda paremini vaadata kui talvel. See ei tule ilma teie tuttavate kreemideta, lisaks neid pärast iga värskendava pesu pärast seda kasutage.
Hea alternatiiv pideva niisutava kreemiga võib olla termilise vee kasutamine. Muide, see aitab suurepäraselt aastaringselt. Aga suvel on oluline meeles pidada reegleid, mis aitavad vee töötada tõeliselt. Esiteks, ärge unustage paari sekundi pärast nägu loputada
. Paljud nahal on palju tilgad töötavad tuhande objektiividena, mis peegeldavad päikesekiirte - see toob kaasa põletuse.
Naudi sooja päeva - mis võiks olla parem? Lihtsalt vajate turvalist, teades, et sa hoolid suurima elundi eest, mis kaitseb meie keha väliste mõjutuste eest
Foto: unplash.com.
Olge ettevaatlik ja tan õlidega. Pea meeles, et nad ei paku õiget kaitse nahka, vaid suurendada päikesevalguse mõju. Parimal juhul saad ilus tan, kuid fotovõimaluste protsess käivitatakse (kuna SPF ei olnud). Halvimal juhul on päikesepaiste tulemus põletus. Ära unusta auto turge - see on suurepärane alternatiiv loomulikule, kuid ohtlikule taanile. Muidugi, koos kunstliku pronksiga peab tinker. Enne toodete rakendamist nahale peate teostama mehaanilist skaneerimist (keha jaoks, kohvi paksus on kõige sobivam ja kuiva harja, näo - õrn gemmage iga sünteetiliste osakestega, sest looduslik võib kahjustada ja kahjustada epidermist). Pihustage tööriistad pärast dušiimist, ärge kiirustage kõikjal ja andke auto turule hästi absorbeerida.
Aga mida parem on täpne saada täpne, nii et see on hapetega. Peaaegu kõik AHA tooted suurendavad naha valgustundlikkust ja te ei vasta mitte ainult põletustega, vaid ka pigmendi plekkidega ja koostööga. Kui te ei kujuta ette oma hooldust ilma "värvitud" ilma "värvimata", eelistavad kõik sama piimhape, et oleme juba kirjutanud, samuti näiteks mandli - seda saab kasutada suvel (kuid ilma SPF-i ilma SPF-i ilma ilmuvad, kuid happevahend, et taotleda ainult üleöö).
Aita oma nahal toime tulla päikese kokkupuute enne, selle ajal ja pärast ultraviolettvannide vastuvõtmist. Niisiis, pidage meeles, et Aloe Vera, B5-vitamiini (Panthenooli) suurepärased omadused otsivad toitu neutraalse pH-ga, ilma sünteetiliste lõhnade ja värvaineteta - nad taastavad epidermise veerasva tasakaalu tasakaalu, aitavad taastuda ja taastada nahk. Valige geelitaolised tekstuurid jahutus- ja niisutava mõjuga.
Naudi sooja päeva - mis võiks olla parem? Lihtsalt öelge see ohutu, teades, et sa hoolid suurima elundi eest, kaitstes meie keha väliste mõjude eest.