Reeglina oleme rohkem huvitatud karvade tervise ja ilu küsimusest: me veedame lõvi osa palka salongi protseduuride jaoks, valime toodete lahkumise ja otsime võimalusi, kuidas säilitada sära ja pehmuse juuksed kodus . Kuid vähesed inimesed arvavad, et ilma tervisliku nahata lihtsalt ei saa olla ilusad juuksed. MF otsustas välja selgitada, kuidas selle valdkonna nõuetekohaselt hooldada ja milliseid eeskirju on oluline jälgida.
Ärge kiindunud stiili
Pidevalt moussesi, lakkide ja geelide kasutamine mitte ainult juuksed raskeks, vaid ka negatiivselt mõjutab naha seisundit: poorid on ummistunud samade juuste lakiga, film on moodustatud naha pinnal, mis ei ole Laske tal tavaliselt toimida. Enamik erinevaid probleeme võib tekkida - kuivamisest Seborrhy'le. Ole ettevaatlik.
Rohkem vett
Asjaolu, et veerežiimi järgimine on vajalik kõigi organite jaoks, teame suurepäraselt hästi ja ikka ei joo piisavalt vett. Peale peanaha puhul on vesi vajalik, kuna see ala on viimase koha küllastunud, nii et proovige juua mitte vähem liitrit päevas, vaid ainult siis, kui teil ei ole vastunäidustusi.
Ärge saada ära virnastatud vahenditega
Foto: www.unsplash.com.
Mu pea niimoodi
Arvatakse, et sageli pesemine pea viib vastupidise mõju - juuksed elus kaks korda kiiremini. Ja veel, ma ei nõustu kiiruga. Kui teie juuksed muutuvad juba teisel päeval, ei tohiks te ennast piin, mu pea iga päev, aga see on oluline, et pehme tööriistad, mis ei ärrita pea nahka ja ei põhjusta kõõmade ilmumist ja praod liigse kuiva nahaga.
Vaata toitumist
Veega õnnestus meil välja mõelda ja mis toitu? See sõltub meie dieedist väga palju: sa ilmselt märkasid, et kirg kiire toidu jaoks mõjutab juuste välimust? Juured on kiiremini ja seeläbi isegi kaotavad suurema hulga juukseid kui tavaliselt. Siin pole midagi üllatavat, sest pea nahk ei erine näo nahast palju erinev, mis reageerib ka teie elustiili muutustele. Et kogeda vähem probleeme "peaga", ärge töötage "kahju" - värsked köögiviljad, puuviljad, samuti pähklid ja õlid peaksid saama teie igapäevaseid komponente dieedis.