Lõpuks lõppes ta elavhõbeda tagasipöördumise aeg - on aeg otsustada stiili muutmise üle. Sel nädalal proovige maksta rohkem aega enda eest hoolitsemiseks. Me ütleme, milliseid menetlusi esmaspäevast pühapäevani teha.
8. aprillil (esmaspäev):
Selleks, et nädala algus ei põhjustanud negatiivseid emotsioone, nõustute nendega, mis on tingimata "tasuv" ennast raske töö eest. Õhtul minge maniküüri ja pediküüri juurde - tehke moodne disain peegelfooliumiga ja piimjas valge, teine valik - neoon kollane või oranž küünte juures. Meeleolu on kindlasti parem! Kui aeg ja soov jääb, tehke parafiinravi - parafiin, segatud õlide ja vitamiinidega, niisutage käte nahka ja tehke need sile.
Rakenda helge lakk oma küüned
Foto: PixAbay.com.
9. aprillil (teisipäev):
On aeg katseteks! Registreeruge tõestatud stilistile ja näidake talle ühte trendi soengute variante, paludes valida oma näo asjakohast nägu. Lisage pildile aktsentide paari - helendage juuksed mõnede toonide jaoks, tehke värvi ahelad või mõõtma pikkust. Küsi viisardit lisada vitamiini kokteili värvi - see toidab juuksed mikroelementide sees ja täitke kahju.
10. aprillil (kolmapäev):
Kevad on täies hoos ... Loodame, et olete juba ammu valmis ujumisperioodiks. Mitte veel? Suurepärane aeg anti-tselluliidi või moosi massaaži kursuse alustamiseks spetsialistilt. Piisab kahenädalase protseduuride käigus, et märgata muudatusi joonisel - turse läheb, tselluliit muutub vähem märgatavaks. Need, kellel ei ole lisaraha protseduuri jaoks, aitavad ise massaaž võid või kuiva harjamisega. Rakenda rasvakreem või nafta nahale, masseerides suundades alates peatumist - piki lümfi liikumist.
Pärast massaaži kaob ekstra sentimeetrid talje
Foto: PixAbay.com.
11. aprillil (neljapäev):
Ärge unustage õiget toitumist ja joogirežiimi vastavust. Neljapäeval soovitatakse astrolooge korraldada mahalaadimispäeva, et keha saaks toidu töötlemiseks vähem energiat ja saatis selle oluliste ülesannete täitmisele. Õhtul korraldada meditatsiooniseansi - teha vaimseid tavasid muusika lõõgastumiseks.
12. aprillil (reede):
Oluline on minna kosmeetikule regulaarselt, et kontrollida naha seisundit ja teostada noorendavaid protseduure tooni säilitamiseks. Mitme hapnikukokteilide käigus värskendab jume, eemaldab puudusi ja teevad kortsud vähem märgatavaks. Tee kompleks savi, õli ja alginaat maskid - nad puhastavad nahka, nad hindavad seda ja eemaldab ärrituse.
13. aprillil (laupäev):
Ilu on oluline, kuid mitte vähem oluline tervishoiuteenuste eest hoolitsemine. Kui te ei ole pikka aega profülaktilisel uurimisel käinud, jätkake kindlasti üldisi analüüse ja kontrollige hormoone. Siis minge oculistile ja hambaarstile - koos vanusega, et kiireloomulisus ja hammaste keerukus hoolikalt jälgida. Enamikus kliinikus töötavad arstid nädalavahetusel, nii et saate uuringu hõlpsasti teie jaoks mugava aja jooksul edasi anda.
Õigeaegne kontroll hoiatab haigust
Foto: PixAbay.com.
14. aprillil (pühapäev):
Määrate viimase nädalavahetuse lähedale - minna koos jalutuskäiguga, sööge restoranis. Õhtul vaadake filmi - sel ajal saate teha näo, käte ja jalgade maski. Rakendage toitainekreemi kehale ja katke sooja tekk, nii et keha soojeneb ja koor tungib avatud poorideks. Kutsuge oma abikaasat teostama protseduure, sest see on oluline hoolitseda mitte ainult enda kohta, vaid ka teiste kohta.