Probleem naha - tänase aega. Ja mitte ainult noorukid kannatavad akne all (nagu tavaliselt), vaid ka üsna küpsemad naised. Kosmeetika, Alas, on võitlevad tagajärgedega ja mitte põhjusega. Kuid see on nii oluline, et metabolism normaalseks tuua. Kui sööte liiga palju magusat, siis eraldatakse kehas liigne insuliini. See aine kuvab naha rasva, kuna poorid saab nahal suleta, selle tulemusena moodustub akne. Magusjoogid on eriti kahjulikud.
Püüdke loobuda piimatoodetest - võib-olla põhjus nendes. On arvamusel, et lehmade hormoonid mõjutavad inimese hormonaalse süsteemi tasakaalustamist. Kui teie puhul selgub, et see on nii, tuleb piimas sisalduvaid kasulikke aineid leida muudes köögiviljades ja rohelistes toodetes.
Bokers, pasta, valge leib - ka allikad mitte üldse kasulikud selles süsivesikute olukorda. Lisaks hõlmavad nad sageli akne põhjustavaid õlisid. Kui te kiindunud küpsetamine ja pasta, võib-olla põhjus probleem on nendes.