Tselluliidi moodustumise peamine põhjus on aeglane vereringe. Börsi kiirus mõjutab keha toitumist, elustiili ja individuaalseid omadusi. Tselluliidivastase massaaži ülesanne on mehaaniline efekt vere ja lümfide vahetamise kiirendamiseks, et tühjendada rasvarakkude seisavast vedelikust. Menetlus Kursus aitab eemaldada täiendavaid sentimeetreid ja parandada naha kvaliteeti. Tahad rohkem teada saada? Loe materjali lõpuni.
Miks vajate tselluliidi-vastase massaaži?
Nagu me märkisime, suurendab massaaž vere ja lümfivahetuse kiirust. Tihendamise ja venitamise ajal soojendatakse nahka üles. Suurenenud kehatemperatuuri tõttu vere tõusulaine: meie keha arvab, et me ähvardab ohtu, seetõttu suunab see suuremat kogust verd leukotsüütidega selles sisalduva, valmis tervendada nahakate. Mehaaniline mõju muudab rasvarakkude ümbrise elastsemaks, nii et liigne vedelik on nende kiiremaks. Õlid, mida kapten paneb nahale enne protseduuri, pehmendatakse ja toidab nahka, opositsiooni venitusmärkide moodustamisele.
Massaažiõli - kasulike elementide hoidla
Foto: PixAbay.com.
Miks täpselt seda tüüpi massaaži?
Massaaž ei ole asjata, mida nimetatakse täpselt anti-tselluliidi - see erineb tavapärasest massaažitehnikast, mis mõjutab ainult naha ülemise rasvakihi ja mitte lihaseid. Kogenud terapeutide praktiseerivad aastate jooksul tõestatud massaaži liikumisi, mis võitlevad tõhusalt rasvavarudega. Erilist tähelepanu pööratakse naise keha traditsiooniliselt problemaatilistele tsoonidele erilist tähelepanu jalgadele ja tuharadele. Terapeutilise massaaži spetsialiste tavaliselt ei tööta nende tsoonidega, sest valusad sõlmed on harva jalgade lihastele harva kujunenud. Seetõttu ainus viis tegeleda üleliigsete sentimeetritega nendes tsoonides on läbida anti-tselluliidi massaaži.
Massaaži täitmise tehnika
Spetsialist kõigepealt uurib probleemi valdkondi ja on eeskujuliku raviplaani, arvutades protseduuride koguse, sageduse ja kestuse. Tavaliselt kestab tselluliidi-massaaži kulg kuus, kuid spordiga tegelevad naised ja toitvad õigesti, seda saab vähendada kahe nädala jooksul. Massaaži terapeut alustab protseduuri: ajab massaažiõli nahale, mis sisaldab õlibaasi, eeterlikke õlisid ja vitamiinikompleksid. Kogu massaaž esineb jalgade suunas, liikudes lümfis. See on selline trajektoor, mis aitab kiirendada metabolismi ja hõlbustada veresoonte koormust. Seansi alguses soojendab kapten nahka ja seejärel toimige punkti - pingutustega, et valida voldid, pigistage naha ja nii edasi. Pärast protseduuri võib tunda nõrga valu ebatavaliselt tugeva mõju tõttu. Mõned tüdrukud moodustasid isegi verevalumid - massaažiterapeut ütleb mulle, kuidas nendega toime tulla.
Tselluliidivastane massaaž hävitab rasvarakud
Foto: PixAbay.com.
Tselluliidi massaaži eelised
- Aitab vähendada vereringe probleeme.
- Kuna vereringete määr suureneb, muutub nahk tervislikumaks välimuseks.
- Saate kiiresti saavutada lühikese aja jooksul kiire tulemuse - suurepärane võimalus puhkuse ettevalmistamiseks.
- Tõhusus on kõrgem kui riistvara protseduuridega - kapten lööb nahka väikeste osadega ja mitte tsooniga.
Vastunäidustused massaažile
- Allergilised nahareaktsioonid mehaanilisele löögile - kõrge tundlikkus, valulikud tunded protseduuri ajal lööve pärast massaaži.
- Viirushaigused süvenemisetapis ja kaasnevad sümptomid on kõrge temperatuuri, peavalu, nõrkus.
- Vere koagulatsioonihäired, veenide veenilaiendid ja muud vere- ja südamiaalsete veresoonte süsteemide haigused.
- Artriit ja muud liigeste haigused.
- Rasedus ja imetamine.
- Vaimsete haiguste ägenemine.
- Tuberkuloos.