Mesi ja ilus, õhuke keha
Mesi massaaž tuli meile iidse Tiibetist. Samate jooksul kasutati aktiivselt sajandite jooksul aktiivselt iidse Venemaa tervendajad: see oli alati üks kõige tõhusamaid viise, kuidas lihaste ja liigeste valu vabaneda, erinevad külmad, liigsed kaalud jne.
Täna on vaevalt naine, kes ei kuulnud mesi massaaži kohta. Esiteks, nende eelistest tselluliidi vastu võitlemisel.
Kaasaegne meditsiin naaseb tõestatud populaarse paranemise meetoditesse, mille tõhusust on tõendatud aja jooksul. Arstid, kosmeetikud ja massöörid nõustusid ühes: masseerimine loodusliku mesi - üks parimaid alternatiive ravimite ravi paljude haiguste ja imeline vahend säilitada noorte noorte.
Mesi massaaž põhineb naha suhtlemisel, meega sisalduvate bioloogiliselt aktiivsete ainete suhtlemisel ja erinevate massaažitehnikate ühendamisel. Sarnast metoodikat kasutatakse edukalt mitmete aastatuhandete ja populaarsete paljudes maailma riikides.
Mesi massaaži suurt efektiivsust seletab selle hämmastava toote ainulaadse keemilise koostisega.
Bee mesi on sõna otseses mõttes immutatud mikroelementidega, vitamiinide ja bioloogiliselt aktiivsete ainetega. NECTARi kogumiseks vali mesilane instinktiivselt teatud omaduste kohaselt taimed, muutes nende paranemise palsam.
Mesi massaaži seansi ajal tungivad kasulikud ained patsiendi nahale sügavale ja käivitada aktiivsed ainevahetusprotsessid kogu organismis. Teadlased on tõestanud, et mesi oma koosseisuga meenutab inimese vere plasma, nii et kasulikud ained imenduvad peaaegu koheselt ja täielikult.
Honey, andes bioloogiliselt aktiivseid aineid, adsorb toksiinid ja aitab kaasa nende kiire kaevandamise keha. Selline massaaž viiakse läbi lümfotova ja naha puhastamise suurendamiseks, mis pärast protseduuride siidist ja elastset. Nahk vabaneb räbudest, nahaaluse rasvkiud taastatakse, turse, Dery, venitusarmid ja tselluliidi tuberclid ja patsiendi keha üldseisund paraneb. Lõppkokkuvõttes puhastab mesi massaaž hämmastavalt kogu organismi kahjulikest ainetest.
Esiteks soojendab massaaži terapeut nahka oma kätega, siis õhuke kiht tekitab vedel keha probleemipiirkondadele, implanitud mesi, paneb stseeni peopesa määrdunud ja võtab selle keha teravate liikumisega. Samal ajal on palm patsiendi nahale "valus", nagu oleks patsient meditsiinilised pangad. Juba paar minutit pärast protseduuri algust muutub läbipaistev mett hallikas, määrdunud kollane helvesteks. Naha pinnakiht muutub viskoosseks ja kleepuvaks. Laevad laienevad, nahk kuumutatakse, punes, mesi imendub ja puhastab keha kõikidest kahjulikest ainetest. Sellise loodusliku ja põhjaliku puhastusega keha keha, ükski teine paranemine või kosmeetika saab võrrelda.
Kahjuks helistada mesi massaaži meeldiv menetlus on väga raske. Sageli testitakse patsienti ja mõnikord üsna valusaid tunnet. Vastavalt meie ekspert Anna Kashtanova, see näitab, et massaaži seanss on parem peatada. Kui patsient kaebab talumatu valu, kuid tahab jätkata kursust, tasub kulutada puuvilla mitte peopesaga, vaid sõrmede padjad. Sellise massaaži tõhusust väheneb, kuid menetlus ise on vähem valulik.
Kui pärast keha massaaži ilmuvad verevalumid või vaskulaarsed tähed, on menetlus mõttekas enne sellise organismi reaktsiooni põhjuste leidmist, sest need võivad olla erinevad ja väga tõsised. Näiteks massaažitehnikaid või nahka ja veresooned või veresooned ei ole selliseks mõjuks valmis.
Reeglina koosneb mesi massaaži kursus 10-12 merest ja määrab massaaži terapeut esimesel kohtumisel kliendiga. On väga oluline seda teha mitte iga päev, vaid igal teisel päeval. See on tingitud asjaolust, et räbu ja toksiinid tõusevad puhastatud alale naha ja lihase sügavatest kihtidest ja lihastest ja selleks peavad nad mõnda aega andma, siis mesi massaaži mõju on tugevam ja märgatavam kui iga päev. Korduvat kursust saab mööduda mitte varem kui 10 päeva pärast eelmise lõppu.
Väga oluline mesi massaaži etapp on viimane, viimane etapp. Pärast istungit vajab klient natuke lõõgastumiseks: lamada, lõõgastuda ja muidugi juua sooja teed meega.
Mesi ja toitumine
Mesi kasulikud omadused ühe massaažiga ei ole piiratud: seda kasutatakse, imelikult ja paljudes dieetides.
Iga naine tahab olla ilus ja õhuke, nii et meie isikliku tragöödia jaoks tajutakse iga ekstra kilogrammi ... me hakkame aktiivselt sporti mängima, muutma toidu süsteemi, korraldage mahalaadimispäevad ja istuvad väsivad toitumispäevad.
Aga kui te kuulate toitumisspetsialistide nõuandeid, on see peaaegu mitte midagi, mida me armastame ja maitsev, see on võimatu. Ja asjaolu, et saate, ei taha üldse. Lõppude lõpuks, vähesed inimesed on rõõmus kaerahelbed vees, madala rasvasisaldusega kohupiim ja rohelised õunad. Me sööme seda kõike, sest see on vajalik ja mitte sellepärast, et ma tahan. Sellest on sisemine pinge ja see pole midagi enamat kui stress. Ja stress, nagu te teate, muutub uueks kaaluks. Ja siin on ta suletud ring.
Eriti kannatame ilma magusateta. Honey massaaž, kus paljud mesi armastatud on suu, siin on raske isegi psühholoogiliselt. Muide, teaduse on tõestatud, et ilma magusate ja ajudeta ei tööta ja ei meeleolu ja keha üldine toon on madalam. Kuid toitumisspetsialistid on adamant: kiire kaalulangus ja magus - kokkusobimatud asjad. Ja meil on looduse poolt annetatud ainult üks toode - väga mesi. Neile, kes ei saa ilma magusata, kuid see on vaja kaotada kaalu, mesi muutub tõeliseks päästjaks.
Esiteks, mesi on hea peamiselt asjaoluga, et see on keha suurepäraselt imendunud, pluss see sisaldab piima, oksaali, veini ja sidrunhapet ning tervet kasulikke vitamiine, mikroelemente ja mineraalaineid. Kõik see on võimalik saada ainult siis, kui me mee võtmist. Kalorie tabel väidab, et 100 grammi mesi sisaldab pidevalt 300 kalorit, nii et seda saab edukalt rakendada isegi mahalaadimispäevade jaoks. Seal on mesi väljendada dieeti, mis pakub igapäevase dieedi jaoks, et võtta 6 munakollast ja supilusikatäis mett. Hommikusöögiks, võita segisti 2 munakollane ja teelusikatäis mett, pluss tee või kohvi (ainult hommikul) ilma suhkruta. Sama asi, mida teha lõuna- ja õhtusöögiks ja juua päeva jooksul, saate mineraalvett ilma gaasi või magustamata rohelise teeta. Selline dieet võimaldab teil kaalust alla võtta umbes kilogrammi kaalu kohta päevas.
Kui soovite rohkem, saate suhkru asemel lisada mesi pool tl ja seeläbi vähendada teiste süsivesikute tarbimist, kuna nende vajadused ei ole. Mesi annab palju tugevust ja energiat ning varsti muutub see märgatavaks, et kaal läks langusele, ehkki ei ole nonresko, kuid pidevalt ja keha ja naise ilu on parim valik.
Mesi aitab teise probleemiga - soov süüa enne magamaminekut. Tehke kasulik mesi magustoit - lahustage kahes prillid piimaruumi temperatuuri tee lusikaga, kui soovite, lisage mahla mahla. Selline kokteil aitab mitte ainult kiiresti magama jääda, vaid annab kehale vajalikud vitamiinid, eemaldage väsimus ja pinge pärast tööpäeva.