Ema, ärge muretsege: tähed, kes elasid sünnijärgse depressiooni

Anonim

HEIDEN PANTERIERY

Ema 9-kuuline Kayy tütar

"Kui nad räägivad sünnijärgsest depressioonist, arvavad paljud, et see tähendab:" Ma olen oma lapse suhtes negatiivne, ma tahan seda kahjustada või haiget teha. " Mina isiklikult pole kunagi olnud selliseid mõtteid, kuid ma tean, et mõned naised seisavad silmitsi selliste tundetega, "räägib Hyden Panotieri ausalt. - Aga see on vaid üks postnataalse depressiooni külgedel. Spektri kogenud ketta tunded on palju laiem: kaotus söögiisu, unehäire, ärevus, ükskõiksus lapsele. See ei ole tavapärane rääkida, sest arvatakse, et pärast lapse sündi peaks ema kogema ainult rõõmu ja õnne. Aga mitte alati see on nii ja naised häbenevad nende riigi eest. Ja seetõttu peate rääkima oma depressioonist, noored emad peaksid teadma, et nad ei ole üksi. "

"Ma olin õnnelik: Ma olin kellega arutada oma seisundit. Rääkides oma probleeme, tunne, et ma ei ole üksi, see on minu jaoks palju lihtsam muutunud. Ma harjun järk-järgult emadusega ja juba tunnen end hästi, "näitleja tunnistab.

Segas

Ema 14-aastaste poja rena-charles ja kaksikud Eddie ja Nelson, kes on viis aastat vana 23. oktoobril

"Alguses tundsin ma uskumatut õnne, ja siis kohutav apaatia ja väsimus äkki kaetud äkki," laulja meenutab oma seisundit pärast sündi kaksikud. - Esimestel päevadel, kui ma tagasi koju rasedus- ja sünnitushaigla, ma ei olnud ise. Paljud hüüdsid mingit põhjust. Ma kaotasin oma söögiisu täielikult. Ta tegeles ainult või ei teinud midagi üldse, lihtsalt istus ja vaatasin ühte punkti. Mu ema pööras tähelepanu sellele, et mõnikord tundus ma üldiselt elutu. Ta selgitas mulle, mis juhtus, ja kinnitas, et see on normaalne, et paljud seisavad silmitsi sünnijärgse depressiooniga. Ema aitas mul sel ajal väga palju, ma läksin kiiresti oma meeli juurde. Sellistel hetkedel vajavad naised tegelikult moraalset toetust. "

Gwyneth Paltrow

Ema 11-aastane tütar Epple ja 9-aastane poeg Mooses

Gwyneth Paltraw tütar. Foto: Instagram.com/gwynehPaltrow.

Gwyneth Paltraw tütar. Foto: Instagram.com/gwynehPaltrow.

"Kui mu poeg Mooses ilmus 2006. aastal maailmas, ma ootasin ellu eufooria rünnakut, sest see oli pärast epistuse vanemate tütre sündi. Kuid selle asemel tuli üks raskemaid, sünge ja valusaid perioode minu elus, "tuletab meelde Gwynethi Palrow. - Ma tundsin zombie. Ma ei suutnud oma südamesse jõuda, ärkama minu tundeid, leiavad oma pojaga ühendust. See oli kohutav. Ja see ei ole üldse nagu see, et olen kogenud pärast Epple'i välimust. Ma olin kindel, et ma olen halb ema ja halb inimene. "

"Pärast nelja kuud pärast sündi pöördus Chris mulle (Martin - endine abikaasa Palrow ja kahe oma lapse isa, - ca.) ja ütles:" Midagi on vale, midagi on valesti. " Üritasin talle kinnitada, et kõik oli korras. Aga ta ütles mulle, et mul oli sünnitusjärgne depressioon ja see oli nii, et mul oli lõhkemise pika mädane lõhkemine. Ma hakkasin teada saama, mis see on ja kuidas sellega toime tulla. Ja tänu lähedaste ja spetsialistide abile võin selle riigi ületada. "

Brook Shields

Ema 11-aastane tütar Rowan ja 8-aastane tütar Grier

Näitleja Brook Shields isegi pühendatud oma sünnitusjärgse depressiooniraamatu "ja vihma läks." "Rowan pidevalt hüüdis, ja ma hakkasin kartma neid hetki, kui Chris (Henci on näitleja abikaasa, - u.) Ma tõin selle mulle. Mitte, et ma ei meeldinud teda, aga ma ei olnud kindel, et ma tahan koos temaga koos elada. Enne seda, kui ma olin lapse kõrval, iga laps, tahtsin seda käed võtta. Aga ma ei tundnud mu tütre suhtes sama, "tunnistas Brooke raamatusse. "Ma kartsin, et ma tahaksin põgeneda kuskil, peidus." Või ma ei saa ennast peatada ja tablette aeglustada. Me õpetatakse, et see muutub nii ilusaks nii ilusaks. Ja kui te ei ole selliseid tundeid kogenud, siis olete vale inimene, halb ema. Kuid punkt ei ole selles üldse, küsimus on masendunud ja see peab olema sellega hädas. "

Alanis Morissett

Ema 4-aastane poeg kunagi imre

Alanis Morissett koos oma pojaga. Foto: Instagram.com/alanis.

Alanis Morissett koos oma pojaga. Foto: Instagram.com/alanis.

"Need olid väga rasked ajad. Ma tundsin tühjendamist, ükskõiksust. Mul ei ole mingit tugevust, "ütleb laulja oma sünnitusjärgse depressiooni kohta. - Ja igaüks, kes on nüüd sellises riigis, tahan öelda: küsige abi ja võimalikult varakult. Kahjuks mõistsin ma üsna hilja. Feministlik liikumine tegi naistele väga sõltumatu, sõltumatu, enesekindlalt, et nad saavad teiega toime tulla. Aga mitte alati see on. Ma pean endale ütlema: Jah, ma olen tugev ja seetõttu leian, et jõudu küsida abi ja toetust. On hea, et ma tegin seda veel oma aega. "

Sadi Frost.

18-aastaste poja Rufferti, 13-aastase tütre iirise ja 12-aastase poja rudy ema ema

Juuda Lowe'i endine naine ja kolme tema lapse ema tunnistab, et ta koges pärast igasuguseid postnataalset depressiooni. "Mäletan, et võtta käärid. Mul oli tunne, et ma olin toolis seotud ja käärid ise uskusid minu kätt. Ma nägin, kuidas ma ennast lõigata, nagu veri voolab minu käes. Ma ei paanikas, ma ei karda, ei tundnud valu. Seal oli ainult tühjus, suur, kohutav tühjus, "ütles Sadi riik pärast vanima poja tekkimist. Et tulla toime sünnitusjärgse depressiooniga, pidi Frost haiglasse minema. Kuid haigus tagastas tema juurde ja pärast järgmist sündi ning iga kord, kui Sadi ei suutnud probleemiga toime tulla või lähedaste abiga toime tulla ja oli sunnitud ühendust võtma kvalifitseeritud abi arstidega.

Courtney Cox

Ema 11-aastane tütar Coco

Courtney koksi. Foto: twitter.com/@courteneycox.

Courtney koksi. Foto: twitter.com/@courteneycox.

"Rasked ajad minu elus ei tulnud kohe pärast tütre sündi ja kui ta pöördus kuueks kuuks, meenutab ta Courtney koksi. - Ma lõpetasin magama. Mu süda oli hull. Ma hakkasin osalema mõtetes enesetapu kohta. Ma alustasin tõelist depressiooni. Ma läksin arsti juurde ja selgus, et mul oli hormonaalne rike ja mul on vaja kvalifitseeritud abi. Õnneks ma kiiresti taastunud ja kõik oli paranenud. "

Angelina Jolie

Ema kuus last: kolm vastuvõttu - 13-aastane Maddox, 11-aastane Paksa ja 10-aastane Zakhara - ja kolm bioloogilist - 8-aastane Shailo ja 6-aastased kaksikud KNox ja Vivien

Angelina Jolie kunagi isiklikult ei rääkinud tema sünnitusjärgne depressioon. Kuid tähe lähedaste allikate öeldi, et pärast kaksikud, näitlejad hakkasid näitleja. "Angelina oli sagedased meeleolumuutused. Ta püüdis toime tulla emotsioone, suhtlevad vanemate lastega, kuid ta suutis vaevalt. Angie SOBBED poolt Navrian, ta naeris ilma põhjuseta, "sarnased näitlejad jagatud. "Ja ta veetis ka palju aega voodis ja magasid, magasid ... tal polnud peaaegu mingit jõudu, kuid samal ajal ei olnud söögiisu: ta pidi talle süüa meelde tuletama, sest ta jätkas imetada."

Jennifer Lopez

Ema 7-aastane kaksikud Son Max ja tütar Emma

Jennifer Lopez koos kaksikutega. Foto: Instagram.com/jlo.

Jennifer Lopez koos kaksikutega. Foto: Instagram.com/jlo.

"Nädal pärast laste sündi, oli mul esimesed sünnitusjärgsed depressiooni sümptomid. Ma olin kurb, ma hüüdsin palju ilma põhjuseta, tundus mulle, et max ja Emma ei meeldinud mulle ja ei oleks kunagi armastanud. Mul oli tõeline paranoia, "laulja tunnistab. - Native ja lähedased aitasid mind väga palju enne kriitilist seisundit toetasid, toetasid mind ja veendunud, et kõik oli korras. "

Amanda Pit.

Ema 8-aastased tütarlased Frankie, 5-aastane tütar Molly ja 9-kuuline poeg Henry

"Minu esimese raseduse ajal ei jätnud ma eufooria tunnet. Ja ma ootasin, et pärast tütre välimust valgusele suureneb see veelgi rohkem. Aga see osutus täpselt vastupidisele: pärast sünnitust tuli taskulatsiooni. Mulle tundus, et minu kohustus oli täidetud, ja ma ei pea enam vaja, "ütleb Amanda Pete. - Mul oli emadusele väga kahekordne suhtumine. Ja ma tahan seda ausalt tunnistada, sest ikka veel peetakse häbiväärseks, et kogeda pärast lapse välimust maailma ja hirmu, ebakindluse, ükskõiksuse ja teiste tundeid, mis on postnataalse depressiooni ajal. Sellega on palju naisi, kuid nad räägivad sellest üksusest. "

Loe rohkem