5 Secrets Maxim Fadeev

Anonim

Maxim Fadeev ise annab harva nüüd kontserte tervisliku seisundi tõttu - ta kaotab ärakuulamise. Kuid see ei häiri selliste kuulsate kunstnike edendamist meie stseenis: Serebro Group, Nargiz, Linda, Gluca'o, Julia Savichev. Kuid liigne kaal ei andnud rahulikult töötada. 180 sentimeetri kõrgusel kaaluti ta 152 kilogrammi.

Tootja hakkas oma välimust häbelik, hakkas liituma kujundamatu balanoonidega, mis lõpetas intervjuu andmise. Ta püüdis kaalust alla võtta 26 aastat, lõpuks langes väga kole lugu. Kolleegide soovitusel hakkas ta ravimassi vähendama, kuid ta mitte ainult ei aidanud teda, vaid halvendas ainult tervislikku seisundit. Kuid petturid müüsid Fadeeva ravi.

"Ma sõin väga vähe ja kaal jäi samaks," tunnistas kunstnik ühes intervjuudest. Siis on max välja töötanud oma võimsuse põhimõtte, tänu, millest ta kaotas 70 kg liigse kaalu.

Salajane number 1

Fadeev joob palju vett. See arvutas, et 1 kg kaalu peaks moodustama 40 ml vedelikku. Tema puhul oli see 6 liitrit päevas. See tähendab, et teil on vaja palju juua.

Salajane number 2.

Peamine toode külmkapis max - brokkoli. Ta sööb seda, nagu teised köögiviljad, minimaalse temperatuuri töötlemise ja sagedamini toores.

Salajane number 3.

Tootja ei söö midagi magusat, mitte kondiitritööd, ei kasuta rasvaseid toite ja täielikult keedetud soola.

Salajane number 4.

Vaata Maxi, kas sa usud, et selline inimene võib saada taimetoitlasteks? Muidugi mitte, kuid liha ja kala on valmis paar või lihtsalt küpsetatud foolium - ei õli.

Salajane number 5.

Puuviljade hulgas eelistatakse FADEEV hooajaline. Armastab rohelised õunad.

Ja muidugi ärge unustage, et vähemalt 20 minutit päevas, mida vajate füüsilise tegevuse eest. Ja kõndides hea ilmaga - see on juba hea.

Loe rohkem