Kuigi kaasaegsed tehnoloogiad naha riistvara noorendamiseks pakuvad tõelisi tõhusaid protseduure, kuid ärge unustage igapäevast hooldust. Kõige sagedamini reeglid aitavad vaadata vähemalt kümme aastat nooremat.
Muidugi, kõigepealt tasub pöörata tähelepanu režiimi päev. Kindlasti teha sport või jooga, kõndida rohkem jalgsi, ujuda. Nõuanne tundus olevat banaalne, aga see on tervislik eluviis - ilu ja noorte säilitamise alus. Isegi kaks või kolm matkamist nädalas saalis aitab toetada keha toonus: parandada verevarustust ja normaliseerida ainevahetust.
Samuti on vaja minna tasakaalustatud toitumisse. Ärge unustage kasutada valku - Lõppude lõpuks on see selles asendamatu aminohapete - sama ehitusmaterjali, mis aitab kollageeni tootmist (vastutab elastsuse ja nahatooni eest vastutavaks).
Kolmkümmend aastat, on vaja lisada hüaluroonhappe sisaldavad vananemisvastased seerumid igapäevase hoolduse vahenditega: tavaline päev ja öökreem naha ei piisa. Lisaks peab paar korda nädalas tegema professionaalseid protseduure - maskid, tõstehooldus, koorimine.