Õige, iga ema mõnel hetkel oma kontakti lapse ja peaaegu igas vanuses küsib sellist küsimust.
See artikkel inspireeris meie lugejate arvu mitmeid rakendusi, sest me võtame kokku selle teema üldised peegeldused. Mis sobib teie enda elus tutvustamiseks - võtke!
Esimene ja ehk peamine asi. Sellise küsimuse aluseks on veendumus, et te olete vihane ja lamades lapsel - see on midagi valesti, isegi vastuvõetamatu. Ja kuidas see armastaks teda vihane tunded suhetes temaga.
Ja laseme teise nurga all, kus viha lakkab olema sellist "kohutav" emotsioon.
Kolleegide puhul räägime sageli oma klientidega, et inimesed näitavad oma viha ainult neile, kes usaldavad. Ainult neile, kes suudavad seda taluda ja vastu võtta. Teised, kes ei suuda seda võimelised, me kahetseme kontrolli, ülemäära hoolt. Midagi, lihtsalt mitte vihane avalikult!
Selle stsenaariumiga on laps, kes näitab viha, väärib vestlustaja silma tasemel suhtlemist. See ei ole väike, nõrk ja väikelapse laps. See on täiskasvanud isik, kes suudab taluda boileri energiat oma vanema energiat.
Muidugi ma ei räägi kõikidest tema sõnavõimalusest. Me räägime vanemate karjedest, lõigatud, mõnikord liigse, suhtlemise lapsega ilma leevendamata ja selgitus. Kuid kindlasti mitte füüsilise väljenduse või solvangu kohta. See materjal on eraldi artikkel. Sellise olukorraga jääb täiskasvanu täiskasvanuteks ainult nominaalselt, ilma et see oleks tuntud oma tundetega, nõuab selle omandiõiguse taset, mis ise ei saa pakkuda.
Leia õige väljapääs oma viha - ja laps muutub rahulikumaks
Foto: pixabay.com/ru.
Te ilmselt küsida, kuidas luua midagi muud, peale viha ja ärritus lapsele? See on teine oluline punkt. Vanem võitleb oma viha, mistõttu see suurendab ja võtab kogu ruumi. See on igasuguse tunnetuse dünaamika, millega meil on raske toime tulla. Mida tugevam me varjest sõitsime, seda kiiremini see saagi. Seega on aeg välja hingata ja lubada endale tundeid, sest nende "säilivusaeg" on paar minutit, tingimusel et nende omanik ei võitle nende tundetega.
Lõpuks on kolmas oluline punkt. Perekond, nagu vaakum, ei talu tühjust ja tasakaalustamatust. Kui kellelgi on perekonnas kompromissipoliitikat, võtab teine roll mässu ja provokaator. On võimalus, et laps muutub raskeks ja kontrollimatuks, käitub suitsu, vaadates, kuidas tema vanemad sinna kannavad, kus sa vajad ennast kaitsma. Ja see on võimalik seda aidata ainult isikliku vastutuse ja karisma laiendamisel. Alusta viha väljendamist ja selle kohaselt tasub mõista teie projektide suunas võimu, tugevust, karismast, ülesandeid. Mõnikord lihtsalt adresseeritud abikaasale, mõnikord ehitada piirid sugulastega või tööl. Ja siis imesid ei tee ennast ootama. Lapsed on rahulikumad, eemaldades ise perekonna tasakaalustamatuse nina.
Maria Dyachkova, psühholoog, perekondlik terapeut ja isikliku majanduskasvu koolituskeskuse juhtivad koolitused Marika Khazin