Kuivatatud viinamarjade tervendamisomaduste kohta oli iidsetes Hiinas tuntud. Ta oli üks kõige kallimaid kingitusi par koos siid ja portselanist roogasid. Aga kogu asi on toitainete ja mineraalaineid, mis aitavad säilitada ja parandada tervist.
Põhjus №1
Raiin sisaldab beeta-karoteeni ja teisi karotenoidid, vitamiine, kaltsiumi ja mikroelemente. Nad aitavad teil visiooni taastada.
Süüa kuklid marjadega
PixAbay.com.
Põhjus # 2.
Arvatakse, et kuivatatud viinamarjade, hea profülaktika kasutamine onkoloogia vastu. Väike rosin kompott või kasulik magustoit vähendab vähi kasvaja riski. Fakt on see, et selles kuivatatud puuviljas on fenoolse ühendid, mis tapavad ja maha suruvad pahaloomuliste rakkude kasvu.
Viinamarja on palju vitamiine
PixAbay.com.
Põhjus nr 3.
See häbeneb rääkida sellest, kuid kõik inimesed kannatavad mõnikord kõhukinnisuse all. Kiudude kõrge sisaldus raistis aitab kaasa heale seedimisele. See on põhjus, miks ta on hädavajalik assistent inimestele, kellel on probleeme soole tühjendamisega.
PixAbay.com.