Sportimise harjumus on üks parimaid asju, mida saate selle aasta nimekirja lisada. Sõltumata sellest, kas te otsustate minna jõusaali ja töötada lihaste tooniga või eelistate rahulikum viis klasside, näiteks jooga, või tahavad viibida vormis, uurides linna bike, on oluline valida valida et te kannate.
Spordirõivad on loodud selleks, et aidata teil tunda nii mugavalt kui võimalik ja säilitada keha koolituse ajal. Kuid mitte kõik riided ei sobi igasuguse kehaliigi jaoks. Me kõik oleme nii erinevad ja tunneme end paremini, võib-olla tasub kulutada mõnda aega, et paremini teada saada keha kuju ja teha õige valik spordirõivaste valikuks. Käesolevas artiklis vaatame mõningaid kõige tavalisemaid kehavorme ja pakume igaühe jaoks sobivaid sobivuse kostüümi.
Pirni kuju
Mis tuleb kõigepealt meelde, kui mõtlete pirnile? Noh, puuvilja on selle vormi tõttu väga populaarne ja saate teha palju võrdlusi igapäevase maailmaga, kus me elame. Keha tüüpi pirnidega naised on tavaliselt keha suure alumise osa võrreldes ratsutamisega. Õlad on tavaliselt kitsad ja rindkere on suhteliselt väike. Kui võrdlemisel puusad õlad tavaliselt valitseb suurus reied. Pear-sarnased naised on peamiselt ümardatud tuharad ja selgelt määratletud ja kumer talje.
Pirnid rõhutada rindkere
Foto: unplash.com.
Kuidas valida vormi harjutuste jaoks Piirikujulisel kujul?
Pidades silmas, et pirnikujuliste naiste keha ülemine osa on tavaliselt väiksem ja tihedamini väiksem, enamik naisi eelistaksid juhtida tähelepanu selle kehaosale ja mitte vöökoha allapoole. Et meelitada rohkem tähelepanu keha peale, vali spordirõivad loomingulise ja ilusa kaelus, disain ja karjuvad värvid. Kui soovid riideid välja töötada, veenduge, et kõik on selle all on atraktiivne värv.
Spordipealsed ja pirnikujulise naiste sulamine
Et pädevalt rõhutada oma keha kuju ja tunnete end paremini jõusaalis või jooga klasside ajal, valige tihedad topid, mis rõhutavad teie õhuke talje. Vali ülemine, mille pikkus ei lähe puusadest kaugemale. Samuti saate oma talje rõhutada veelgi, valides prindiga ülemine osa. Niza puhul on parem kleepuda tumedamaid värve, et keha alumine osa on väiksem ja kompaktsem. Tõenäoliselt venitada visuaalselt oma puusad ja jalad. Seda saate teha, valides paar pikki, sirge ja laia püksi.
Kas on midagi, mida sa peaksid vältima, kui teil on pirnikulaadne keha? Võib olla hea mõte neist asjadest eemale jääda:
Tihedad säärised, puusade rõhutamine
LEGHINGS
Volumeetrilised topid, mis lõpevad puusadega, mis võivad teie suurust rohkem visuaalselt suurendada
Ristküliku kuju
Seal on nii palju tüüpi keha, et teie kogus võib olla üllatus, kui hakkate tutvuma kõigiga. On normaalne, et me imetleme mõningaid meie kehaosasid, samas kui teised eelistavad mõnikord varjata või vähemalt tähelepanu pöörata. Keha ristkülikukujuline kuju on naiste üks populaarsemaid. Keha kuju nimi annab siluett. Sellise tüüpi arvud on naised tavaliselt õhukesed ja ei saa alati olla oma vormides kindlad. Vöö, õlgade ja vaagna proportsioonid on peaaegu samad ja nad asuvad proportsionaalselt.
Mida kanda, kui teil on ristkülikukujuline näitaja?
Kõige olulisem eesmärk naiste ristkülikukujulise keha tüüp, reeglina, on luua illusioon rohkem naiselikke vorme. Sellisel juhul võib ta kindlasti aidata märgatavate ümarõstes, moodustades visuaalselt lopsakaid rinnad ja ümardatud tuharad. Lisaks valides värvi disain säärised, keskenduda neile, kus on loominguline detailid keskendunud puusad ja tuharad. Täiendavate painde lisamiseks eksperimentige heledate värvidega. Teine nõuanne lopsakate illusiooni loomiseks on kanda kahe erineva ja isegi kontrastse värvi ülemise ja alumise osa. Alguses võib tunduda natuke kummaline, kuid mängimine lilledega on väga lõbus. Teise võimalusena proovige erinevaid kihti, et anda joonisele täiendav maht.
Ristkülikukujulise keha kuju ülemise ja alumise osa valik
Visuaalselt luua rohkem kõveraid, saate valida top voldid või koos sõlmed. Nii et teie talje tundub õhem, valige vööpiirkonnas värvitouguga ülemine osa. Avatud väljalõige loob ka painde illusiooni ja aitavad teil oma keha tüübi parimat paljastada. Kui soovid kanda spordikruppe, proovige täiendava mahu jaoks kanda sisseehitatud padjadega rinnahoidjaid. Kui tegemist Niza, osta sirged säärised laia vöö või valida värvi meeles nii, et teie puusad tunduvad rohkem kui nad on tegelikult. Kui eelistate püksid treenida, vali puusade ja tuharate ümara õmblusega paar.
Proovige need üksikasjad eemale jääda:
Värvide ja mustrite büst
V-kujuline või ovaalne lõik
Sport rinnahoidjad, mis ei anna rinnus täiendavat mahtu
Monofooniline riided
Liivakella vorm
Liivakella kuju peetakse üheks tasakaalustatud proportsioonide harmoonilistest tüüpi harmoonilistest tüüpidest. Sellise tüüpi kehaga naistel on rinnad tavaliselt rohkem ja talje on vähem ja juba õlgade ja puusadega võrrelda. Nagu ristkülik ja punch näitaja, kuju tüüp. Liivalaglassil on oma funktsioonide ja omaduste komplekt, mis vajavad erilist tähelepanu, kui soovite riietuda vastavalt keha kuju järgi.
Liiva kella sobib peaaegu kõik
Foto: unplash.com.
Kuidas valida spordirõivad, kui teil on liivakella kujul näitaja?
Kui soovite kanda tihe riideid ja sageli osta riideid, mille suurus on väiksem kui teie reaalne, ootate üllatust! Naised, kellel on keha kuju "Liivalaglass", on soovitatav valida riided, mis sobib kehale ja näitab ilusaid kujundeid ja painutusi. Stress oma arv ja lase tal paljastada oma silmad.
Tops ja põhjad keha fitness kujul liivakell
Parim tippkoolituse valimine valige V-kaela või välja lõigatud sügava kaelusega ja keskenduge rindkere piirkonnale. Me teame, et spordivarustuse värvi valik on üks raskemaid ülesandeid. Liivaklaade näitaja jaoks soovitavad eksperdid, et kontrastse värvi kombinatsioonid on ideaalne valik, sest nad võivad lisaks rõhutada oma talje. Ärge laske tops langeda allpool vaagnaluude või piirkonna kohal, sest sa tahad oma puusasid nii palju kui võimalik. Alumine peab olema vahatatud taljega lummatud. Tavapärased mudelid ja säärised, millel on ülekoormatud vöökoht, on ideaalsed vormide ja painde tasakaalustatud kombinatsiooniks ning täieliku tasakaalu saavutamiseks. Et alati ilus, vältida:
Overseas Criction Figuur
Liiga palju naha demonstreerimine rinna ümber
Liiga kitsas varustus
Intensiivsed kuded, liiga paksud ja rasked
Siin nad on! Kolm kõige populaarsemat liiki arvud, nende omadused ja näpunäited, kuidas neid teha jõusaalis või jooga stuudios. Nüüd, kui te teate, mida teha, vali oma lemmikpaar säärised, osta sport rinnahoidja, mis loob imesid ja rõõmuga ja kindlalt jõuab teie järgmisele sobivuse eesmärgile.