10 lihtsat viisi Ikota vabanemiseks

Anonim

Ikota jälle leitud kõige inoprundi hetkel. Te peate tegema olulise kõne, kuid keha ei lase sinust välja pigistada. On aeg õppida mõningaid lihtsaid tehnikaid, mis aitavad seda mõne minuti jooksul ületada.

Hingeõhk. Mõnikord võib icoot põhjustada hirm või stress. Rindkere väheneb, põhjustades hingamisteede rütmi rikkumist. Sinu ülesanne on viia see väga hingamine. Proovige rääkida pikka lause ("Ikota, Ikota, minna Fedot") või lihtsalt omandada õhku ja ei hingata nii kaua kui võimalik.

Ka suurepärane võimalus on Õhupalli mõju või "inhale-väljahinga" paberipakendis. Häirimitegur mängib ka olulist rolli.

Nõuetekohane hingamine. Hingake kiiresti, hingake aeglaselt välja - see peaks aitama.

Pärast sügavat hingeõhku proovige hingata suletud nina ja suuga. Survelangus rahulik spasm.

Hirmu. Võite kasutada ka vanu, "Deadovsky" meetod - hirmutada Iking Isikut. Kuid see meetod toimib alati, vaid ainult ühel kolmel juhul.

Valu. Kui inimene valutab näputäis, siis saab see töötada asendamise mõju ja Ikot liigub. Sama tegevus on kõdi.

Soojuse. ICOTA võib põhjustada hüpotermia. Proovi soojeneda ja kõik läheb edasi.

Loe rohkem