Lugupeetud lugejad!
Sellest päevast avame uue ja mitte varjata, unikaalne pealkiri. Unistuste kohta. See ei ole traditsiooniline unistuste raamat, mida võib leida mis tahes üleminekul. Me ei arva, mida lehm või mais on unistanud. Sarnased tõlgendused on rohkem nagu ilukirjandus. Me julgeme öelda: unistused võivad ja vajate dešifreerida nii, et nad saaksid teie elus tõeliseks abiks. Põhineb asjaolule, et uni on ainulaadne, intuitsiooni isiklik sõnum, et lahendada meie olulised probleemid ja ülesanded.
Luba mul end tutvustada. Minu nimi on Maria Zemsokova. Olen psühholoog, perekondlik terapeut ja isikliku kasvu juhtivad koolitused. Minu töös kuulen ma sageli inimeste lugusid selle kohta, mida nad olid unistanud. Enamikul juhtudel näitab uni allergoraalselt isikut, sest seda tuleks teha ühes olukorras või teises olukorras. Seega on õige tõlgendus probleemi lahendamise võti.
Nii et alustame! Mida me peame teadma unistustest, et neid paremini paremaks saada?
Sleep on teadvuseta kuninglik tee. Ni öeldud vanaisa Freud. Oma töös "Unenägude tõlgendamine" ta on selle väitekirja pikka aega lahti võtnud. Me peame teadma, et unistus on meie psüühika loomine või pigem teadvuseta soovide, püüdluste ja konfliktide loomine. Sleep on nagu fantaasia, ainult erinevalt viimasest, saame neid ainult hallata. Kuid kindlasti on une sisu ainult meie ja ainult meie jaoks. Seetõttu on parem mitte kasutada klassikalisi unistusi. Sama pilt unistus iga inimese sümboliseerib erinevaid parteide elu.
"Ma unistasin mõnda jama!" Need sõnad alustavad enamik inimesi lugu arusaamatu une kohta. Kuigi uni ei ole alati loogika seaduste suhtes, on sageli ebatõenäoline. Me võime unistada, et me lendame. Üks meist hirmunud ja keegi teeb selle õnnelikuks. Magamise võti on tunded ja emotsioonid, mida me kogeme.
"Mul oli õudusunenägu! Kas mulle midagi halba juhtub? "
Psühholoogid, üksikasjalikult õpib unistusi, väidavad, et uni aitab meil toime tulla psühholoogilise koormusega elu ja iga päev. Kui me saime vihane, solvunud, neid hirmutasid kedagi ja püüdsime seda unustada, unistus me jälle kogevad neid tundeid nii, et teadvusel elu ei tule enam tagasi. Sleep on uskumatult kere. Ta aitab meil toime tulla raskete kogemustega.
"Ma ei unista kunagi midagi".
Meie uni on ebatäpne. See koosneb mõnedest faasidest: kiire ja aeglane. Aeglase faasi ajal ei näe me unistusi. Tema ajal toetub meie keha. Kiire faasis on meie psüühika "taaskäivitamine". Me näeme üksteisega mõned unistused. Arvatakse, et kõige rõõmsameelne ärkamine toimub kohe pärast kiiret faasi. Praegu me mäletame oma unistusi üksikasjalikult.
Kui te unistus ei mäleta, siis ärkate mitte selles etapis ärgata. Püüa minna varakult vähendada puhkerežiimi.
Kui teate lihtsat tõlgendustehnikate, saate klõpsata mutritel nagu pähklid. Me räägime neist järgmistes artiklites.
Vahepeal - meeldivad unistused!
Maria Zemsokova, psühholoog, perekondlik terapeut ja juhtiv koolitused kauplemiskeskuse isikliku kasvu Marika Hazin.
Kas sa unistad unerežiimist ja sa tahad Maria meie saidile sulgeda? Seejärel saatke oma küsimused posti teel [email protected].