üks
Koore supp seente ja peekoniga
Koostis: 6 portsjonit: 1 spl. Taimeõli, 1 spl. Kooriõli, 1 \ 2-st roomailipuhvritest, 3 küüslauguküünt, 50 g peekonit, 5-6 tk. Champights, 1 \ 2 Tšiili punkte, 200 g majajuustu, 3 kartulit, 1 spl. Soolad, 1,5 liitrit kana puljongit, 2 ppm Paprikid, 2 tl. Oliivi maitsetaimed, 10 g ingverit, 200 ml kreemi (10%).
Küpsetusaeg: 40 minutit.
Kuidas süüa: sibul on peeneks lõigatud ja praadida kreemja ja taimeõlide segus. Järgmisena saatke meelevaldselt viilutatud šampigignonid, küüslauk, terav pipar ja peekon. Kui peekon röstitud, lisage paprik ja oliivi maitsetaimed. Siis vala kana puljong, panna peeneks hakitud kartulid, natuke ingver ja pehme kohupiima juust. Vala koor ja küpseta supp, kuni kartulid on valmis. Kui soovitakse kõigepealt valmis, purustatud püree olekusse või serveeritakse traditsioonilise supi kujul.
2.
Küpsetatud brokkoli kapsas juustuga
Koostis: 4 portsjonit: 400 g brokkoli, 2 spl. Taimne õli, 20 g või, riivitud juustu, 3 küüslauguküünt, 200 ml looduslikku jogurtit, sool, pipar.
Küpsetusaeg: 15 minutit.
Kuidas süüa: kapsas lahti õisikute ja pannakse välja küpsetusplaadile, määritud köögivilja ja või seguga. Küpseta kümme minutit temperatuuril 180 kraadi. Siis saada ahju kuju ja puista riivitud juustuga, peeneks hakitud küüslauk ja määrige loodusliku jogurtiga. Saada ahju veel viis minutit ja valmis! Brokkoli küpsetatud brokkoli juustuga saab serveerida kõrvaltoiduna ja sõltumatu tassi kujul.
3.
Kana jogurt ja mandliga
Koostis: 4 portsjonit: 1 kg kanafilee, 30 g taimset õli, 30 g või, 3 küüslauguküünt, 1 \ 2 tl. Kurkum, 1 \ 2 tl riivitud muskaatpähkel, 2 ppm Seesami, 6 tk. Almond, 1 \ 2 tl. Zira, 400 g looduslikku jogurtit, 1-2 tk. Narnatsioonid, 100 g ingverit, 1 akuutset punch, 2 tl. Olive maitsetaimed, 100 ml kreem, must pipar.
Küpsetusaeg: 40 minutit.
Kuidas süüa: Kanafilee tükeldatakse väikesteks tükkideks ja kiirenemist peeneks hakitud küüslauk, kurkumi, riivitud muskaatpähklite, sesamiterade, purustatud mandlite, Zira, musta pipra ja loomuliku jogurtide segus. Jäta kakskümmend minutit külmkapis. Seejärel praadige kana või ja köögiviljaõli segu küüslaugu, seesami ja nelkidega. Lisa ingver, terav pipar ja oliivi maitsetaimed. Soola maitse ja vala koor. Pakkume kana maitse mandli ja loodusliku jogurt - ideaalne valik kerge õhtusöök!
neli
Küpsised rosinad
Koostisosad: Koostis: 100 g pimedat rosina ilma seemneteta, 100 ml brändi, 120 g või või suhkrupulbrit, 150 g jahu, 2 muna.
Küpsetusaeg: 30 minutit.
Kuidas süüa: rosinad, et valada konjak ja jäta viisteist minutit. Keeda tainas. Kaussi segatakse võihu, jahu, suhkrupulbrit ja kaks muna. Lisa rosinad. Saadud tainas a abil lusikaga panna küpsetusplaadile, mis on vooderdatud pärgamendiga. Küpseta 5-10 minutit temperatuuril 200 kraadi. Graceful Prantsuse küpsis ei võta palju aega, kuid garanteeritud rõõmu maitse!