On aeg hajutada müüte terve elustiili

Anonim

Piim tugevdab teie luud. Alates lapsepõlvest õpetame meid palju piima juua, nii et luud olid tugevad ja terved. Jah, sellel on suur hulk D-vitamiini ja kaltsiumi - luu lapiga fondi, kuid need ained, mida saate teistest toodetest vastu võtta.

Sama kehtib ka porgandite söömise kohta. See sisaldab A-vitamiini, millel on positiivne mõju silmade tööle, kuid ebatõenäoline, et aidata teil kohe saada täiusliku nägemuse omanikuks.

Mahepõllumajanduslikud tooted on kasulikud ja ohutumad. Paljud on veendunud, et eramajadel kasvatatud köögiviljadel ei ole pestitsiide ja sisaldavad rohkem kasulikke aineid. Tegelikult kasutavad põllumajandustootjad looduslikke aineid, mis kahjustavad loodust rohkem kui keemilised ained. Ja selgub, et kauplusest pärinevad tooted ei ole halvemad. Ja saate oma aiast köögiviljades olla kindel.

Chocolate kasutamine põhjustab akne. Tehti läbi teaduslik katse: tuvastati kaks rühma rühma, kellele anti šokolaadi loodusliku suhkruga ja teine ​​on võltsitud šokolaad ilma selle sisuta. Kuu hiljem on teadlased teinud sellist "dieeti", et see toode ei mõjuta naha seisundit.

Mesi kasulik kui tavaline suhkrut. Tegelikult mesi mõjutab organismi samuti maisi siirup fruktoos. Erinevus on ainult selle glükoosi kontsentratsioonis.

Sugar põhjustab lastel hüperreaktiivsust. Paljud seostavad maiustuste puudujäägi puudujäägi sündroomi ilmumist maiustustega lastel. Tegelikult ei leia te selle fakti teaduslikku kinnitust.

Loe rohkem