Talvel on alati palju küsimusi ja probleeme. Esiteks, sest novembris ja detsembris "pärand" Go "Summents" probleemid: tavaliselt oktoobri lõpuks annab kuivad probleemsed naha "õitsevad", mis on kõik, mis on võimeline (koorimine, sügelus, punane - teretulnud!) Isegi tavaline takistab üllatusi. Ja kui praegu te lähete spetsialistile, soovitab ta teile peaaegu kogu teie hooldust muuta. "Mis see on!" - Võite nördinud. Me mõistame teie üllatust: see tundub, et eile tegite päikesepaisteliste päevade ettevalmistamisel ja viisid kosmeetilise kotis läbi vaadanud, viskamine happest ja kreemidest tihe tekstuuriga ja täna kõik, mis oli halastamatult kõrvale jätnud (ja kui teie Eraldi kogu teadvusega, mis saadeti prügipaagile), peate rida tagasi pöörduma. Sellise strateegiaga saate hüvasti jätta nii poole palka! Nii et äkki ei tohiks te oma õla tükeldada?
Shock-ravi
Esiteks, mõistame, miks kosmeetikud räägivad üldiselt toodete muutumisest. Me tunnistame asjaolu: Venemaa on äärmuste territoorium ja ennekõike on siin umbes temperatuur. Suvel Sun Laev välja nii, et see oli sobiv osta vihmavari, nagu Jaapanis ja talvel te ei jäta tänavat ilma sall, mis päästa meie nina Frostbite. Sellised teravad ja kontrastsed erinevused mõjutavad meie organismi tõesti. Pöörake tähelepanu, see on kogu kehal ja mitte ainult nahal eraldi organina. Ultraviolettide kogus väheneb, kerge päev väheneb, hormonaalne restruktureerimine toimub. Külm õhk ise on palju kuivam kui soe ja seetõttu on see väga tüütu ülemiste hingamisteede. Seega sagedased nohu sügis-talveperioodil: osa niiskusest läheb soojendada meie Nasopharynx ja nüüd kohaliku immuunsuse väheneb ja viirused on vabalt tunginud kurgusse. Mis mäletaks ORVI-st, sest vaatamata olukorrale maailmas, me kirjutame siin ilu ... kuid ilu on tervisega lahutamatu ja vaadata kogu aeg nädala pärast temperatuuri ja tasaarvude pärast igaühele. Ravida, keha võtab ressursi elunditest, mis võivad toimida ja ilma selleta, ja esimene asi on nahk. Esimene märk sellest, et teie ees olev isik oli hiljuti tuim jume, sest hapnik ja kõik toitained suunatakse vajalikud elunditesse.
Talvel on vähendatud ultraviolettide kogus, kerge päev väheneb, hormonaalsed restruktureerimine toimub ja kuivus ilmub isegi tütarlastega rasvase nahaga
Foto: pexels.com.
Sellest tuleneb esimene järeldus: kui me toetame, vajab Epidermis täiendavat toetust. Kui teil on jõud, ärge unustage regulaarset hooldust ja maskid. Ja isegi kui jõud ei ole üldse mitte kindlasti ventileerida ruumi, kus sa oled, samuti jooma palju vett. Jah, see on kõige rohkem jahtijaid nõuandeid, mida me kunagi korduvad. Pärast taastumist saate tasakaalustada testi vitamiinide sisalduse kohta veres, et täita tasakaalu.
Kuid haigus ei ole ikka veel standardne olukord ja sõna otseses mõttes soovitame meil iga päev kosmeetikat muuta. Miks? Kujutage ette oma tavaline päev. Hommikune kuum dušš, sörkimine külma autole või metroole, siis soe salongis või autos. Siis jälle kontorisse sörkimine, lase hetk ja siiski. Siis uuesti kuumutada, kontorisse. Duchot, patareid täisvõimsusega, siis näiteks koosolekule (uuesti külma külma külmskeem). Ja isegi kui te töötate vahemaa tagant, peate avama kauplusesse, apteegis, laste või koeraga jalutama. See tähendab, et temperatuuri vältimine ei tööta kedagi.
Kuidas meie nahk tunneb? Rääkides otse ja lihtne, ta on šokeeritud. Clausis aeglustab vereringet, kiirendab ta uuesti soojuses ja seejärel ka ja nii ringi, siin on kogu punane, isegi tavalise epidermise omanikuga. Selle tulemusena lakkavad rasumased näärmed oma tavapärases režiimis ja naha soolalahus, nii et see on vajalik rakkude loomuliku niiskuse loomuliku taseme kaitsmiseks ja säilitamiseks, muutub see väiksem kui vajaliku - seega kuivaks isegi tütarlaste seas rasuse nahaga tüdrukute seas. Ja nendel, kes elavad kuiva tüübiga ja algab intensiivne koorimine. See on palju halvem kui sooja hooajal, pimples ja muud põletikud on kõrgused, armid on palju sagedamini moodustatud. Kõik veinid aeglane metabolism. Jah, jah, me kõik talvel väike karud: meie keha osaliselt langeb talveunerežiimi, kõik tema tugevus suunab soojeneda ja siin ei ole kuni kuni intensiivse regenereerimise epidermis. Kes aitab? Muidugi kosmeetikatoodete tööstus.
Materiaalsed vahetused
Niisiis, me arvasime, et naha toetus külmas ajavahemikus on lihtsalt vajalik. Mis täpselt peaks? Meie tavapärased tooted võivad (mitte alati!) See on madal, mis seisneb selle vene talve tingimustes. Pea meeles: Sebum on muutunud vähem. Tõsi, see ei tähenda, et teie nahatüüp on muutunud - kui sa sündisid õlise või kuiva nahaga, on see igavesti. Lihtsalt külmade kuudel ja kütteperioodil on meie naha loomulik olek tasakaalust väljas. Ilmselgelt meie peamine ülesanne on naasta selle tasakaalu igal kulul ja siin teie tuttav niisutav kreem ei pruugi toime tulla.
Tavaliselt soovitavad eksperdid lülituda tihedamatele ja toitevatele tekstuuridele, kuid see on liiga üldine nõuanne. Järgmine taktika on tõhus: te vaatate oma lemmik purki koor, defineerige, mille jaoks naha see oli ette nähtud ja valige midagi naabrusesse rida "küljele kuivale tüübile. Me selgitame: Kui kogu oma elu sa võitlesid rasvane sära, talvel on mõttekas, et minna kombineeritud tüüpi toodete juurde. Kui teil on kombineeritud nahk, omandavad julgelt tavalise epidermise vahendi. Loomulikult peavad need, kes kuivusega elavad, peavad alati leidma spetsiaalseid laagreid märgistamisega "Väga ja väga kuivale ja tundlikule nahale." Tavaliselt müüakse apteekides.
Naha toetus külma aja jooksul on lihtsalt vajalik
Foto: pexels.com.
Meie klassikaline kolmeastmeline hooldus jääb selliseks: puhastamine, toonimine, niisutav. Tasub öelda, et kuuma veega ei ole vaja pesta: see, nagu liiga külm õhk ja kliimaseadmed, kuivatatakse oluliselt epidermis. Geelid muutus vaht, piima või hüdrofiilse õli (õlid muutuvad üldiselt lumehooaja päästmiseks). Tonic, kus on alkoholi, maksaks enamik tüdrukuid üldiselt keelata, kuid kui mingil põhjusel lähenesid nad suvel suvel, nüüd peavad nad kõrvale panema.
Eraldi lugu, mida ümbritsevad müüdid ja legendid, on niisutava kreemi kasutamine. Keegi kosmeetikad ütlesid, et seda oli võimalik seda tund aega enne tänavale välja minekut rakendada ja mitte üldse mitte kohaldada, sest seal on vett. "Külmutatud nahas!" (Siin meie toimetus on skeptiliselt noogutab tema pea). Keegi muutub koor koorega, kuid selle tulemusena saadakse ainult kuivus, kus pole varem probleeme probleeme. Mis toimub ja kes suudab uskuda? Tegeleme.
Esiteks me mõistame, et iga koor, isegi kõige rasva ja toitev, isegi üks, millele on kirjutatud, et see on loodud spetsiaalselt ronijatele, sisaldab vett. Ilma selleta nimetatakse toodet õli. Ja mis tahes kreem reguleerib kohe meie naha temperatuurile, kuumutades väga kiiresti kuni 36 kraadi. Kujutage ette, et sa kukkusid lumi burani ja teie nägu on jahtunud, olgu 35 või isegi 34 kraadi. Kuidas sa arvad, kas vesi võib sellistes tingimustes külmutada? Muidugi mitte! Teine asi on see, et kõik niisutavad komponendid saab jagada kahte tüüpi: need, kes meelitavad niiskust ja need, mis aeglustavad oma aurustamist, luues kaitsekile. Koostis kvaliteetse kreemi koostises on ka need koostisosad, kuid talvel saate valida vahendid, milles on filmi loomine rohkem komponente. See on glütseriin, hüaluroonhape, kitosaan, uurea ja looduslikud õlid.
See selgitus "töötab" ja juhtudel, kus kasutate niisutavat kreemi, kuid ta ei suuda toime tulla. See tähendab, et on rohkem neid koostisosi, mis meelitavad keskkonnast niiskust. Talvel on tänaval ja ruumides õhk väga kuiv, ja meelitades kreemi lihtsalt midagi, sest sa vannun oma lemmik "suvel" toote kasutuseta.
Soojusvahetus
Niisiis, põhilise hooldusega me arvasime, jätkake spetsiaalseid rituaale. On selge, et sügis-talveperioodil on toitev ja niisutav maskid suurema tähtsusega, mida saab lubada peaaegu igal teisel päeval. Tõsi, kontrollige neid kompedogeensete komponentide puudumisel: kui teie nahk ei ole enam rasva näeb, ei tähenda see, et selle kalduvus blokeerida poorid kõrvaldatakse. Loomulikult võib lööve olla väiksem (tingitud asjaolust, et Cebum on vähem muutunud), kuid mineraalõlid on võimelised provotseerima ja kõige levinumad sulfaadid (need SLS) ja mõned looduslikud õlid (näiteks magus mandliõli, sheaõli või õli kakao). Veenduge, et need koostisosad ei ole üldse või nad seisaksid koostise nimekirja lõpus.
Ärge unustage kindaid! Isegi maagiline koor ei päästa teid pragudest, kui teil on kangekaelselt jalutuskäik avatud kätepintslitega
Foto: pexels.com.
Külmade algusega, paljude keeldumise happehoolduse algusega, motiveerivad happed koorima. Kuid see ei ole täiesti ustav taktika, sest Aha- ja BHA komponentide põhjustatud koorimine on kasulikud epidermis: nad stimuleerivad naha uuendamist, mis on sageli "anabiosas", aitavad surnud rakkudest vabaneda, toetada tervet jume .
Teine tavaline viga on päikesekaitsetoodete täielik tagasilükkamine. Pidage meeles, et kõige ohtlikum onkogeenne kiirte tüüp A-tüüpi "viimistlus" maapinnale, isegi jaanuaris, isegi läbi tiheda kiht pilvede. Siis nad kajastuvad valgest (ja isegi hall, nagu suurte linnade puhul) lumi ja mõjutavad nahka. Loomulikult põleb põletamine, mis põhjustab tüübi kiirguse, siis ei saa, kuid teie kahjuliku kiiritamise annus on kergesti.
Mäletan nägu, ärge unustage juukseid. Nad on samad, mis epidermis on täiendavad toidud ja kaitse, sest lisaks kuiva õhu mõjudele alluvad meie lokid pidevale hõõrdumisele: korgid, kapuutsi, kapparid, sallid ... nõuab hoolikat hooldust ja keha. Võimaluse korral tasub duši külastuste arvu vähendamine. Uskuge mind, hügieen ei kannata, kui kahekordne asemel võtate duši üks kord päevas (vähem - parem). Ja muidugi pärast iga vee protseduuri kandke kehas toitaineõli või kreemi.
Ärge unustage kindaid! Isegi maagiline koor ei päästa sind pragudest, kui teil on kangekaelselt jalutuskäigu avatud kätega avatud kätega. Viimase abinõuna tehke ise parafiinvann.
Talv, nagu nad ütlevad, lähedal, kuid isegi epic "trooni mäng" ta ei kesta igavesti. Meie eesmärk on ellu jääda nii mugav ja rahulikult, kaitstes keha külma stressi eest. Võtke reegel teha soe kõik, mis ümbritseb sind. Olgu soe labakindad, mütsid ja sallid, soe tee külastades sõber, soe maitsed, soe ruume, mis soojendab teid nädalavahetustel hubases toolis, sooja kohtumisi sõprade ja sugulastega. Lühidalt, soe teile!