Paljud tüdrukud, sõltumata vanusest võivad kogeda tugevat ebamugavust ühest mõtlemisest seksist, rääkimata tegelikku protsessist. Te saate selle hirmu lahendada ainult põhjuse lahendamise hirmu.
Paigaldage partneriga usaldussuhted
Foto: unplash.com.
Millised on põhjused?
Kõige sagedamini on psühholoogiline trauma muutumas ootamatu hirmu põhjuseks: ehk tüdruk noorte vanuses kogenud vägivalda või näinud stseene, mis ei ole mõeldud lapse silmale.
Ebameeldiv kogemus
Pole ime, et nad ütlevad, et esimene intiimne kogemus mõjutab inimese edasist seksikas elu. Kuna naised, põhimõtteliselt on olendid emotsionaalsed, jäävad nad tugeva mulje sellise olulise sündmuse all, mis on neitsiliku äravõtmise tõttu, mistõttu on see nii oluline läheneda esimese kontaktiga mehega.
Ära lase mees voodis, kui te seda ei taha
Foto: unplash.com.
Kompleksid
Ajal tüli, inimesed kipuvad ise ei kontrolli ise, nii et mis tahes ebatäpne sõna hüljatud mees naisele oma maksejõuetuse voodis võib olla lähtepunkt tõsiste psühholoogiliste probleemide jaoks. Naine hakkab vältima lähedust mitte ainult tegeliku partneriga, vaid tulevikus ei ole ta iseenda ja tema hirmude ületamiseks lihtne.
Raseduse hirm
Teadlased ei ole veel leiutanud rasestumisvastaseid meetodit, mis kaitseks sada protsenti. Hirm on sündinud partneri usaldamatuse tõttu või kaitsevahendite tõttu. Sellisel juhul aitab pädev spetsialist foobia ületada.
Mida teha?
Nagu me ütlesime, kõige tähtsam - peate kindlaks määrama põhjuse. Sellise delikaatse probleemi lahendamiseks ei ole ühtegi võimalust teie konkreetsest olukorrast tõrjuda.
Apense spetsialistile
Kvalifitseeritud psühholoog kulutab teiega vestluse, pärast mida see määrab, millises suunas peate liikuma, et lõpetada stuoris või paneenides, kui tegemist on seksiga. Pea meeles, et sa ei tohiks olla häbelik, et otsida abi inimestele, kes tegelikult teavad, kuidas selliste juhtumitega töötada.
Uurige oma hirmu teema
Kui olukord "talub", saate tegeleda enesehariduse, kontakteerudes psühholoogiliste allikate, tuttav või minna spetsialiseeritud foorumi, kus inimesed sama probleemi tõenäoliselt aitavad vaadata üritab erineva nurga. Mõnikord osutub arvamus selles osas väga kasulik.
Hoolitsege uuringu uuringu eest
Foto: unplash.com.
Suurendada enesehinnangut
Enamik meie vaimseid probleeme asuvad alahinnatud enesehinnanguga, kuid teie võimuses olukorra parandamiseks. On palju tehnikaid enda avalikustamise ja teadmiste kohta. Niipea, kui sa mõistad, et midagi selles maailmas on absoluutselt, kaasa arvatud teie partner, hakkate ennast teistsugusel viisil tajuma, hirm järk-järgult ei lähe.
Paigaldage partneriga usaldussuhted
Üks tähtsamaid aspekte võitluses tahes hirmu vastu on toetus lähedastele. Sellisel juhul võib teie mees teie toetuseks saada. Jaga oma kogemusi temaga, kui te ei ole valmis lähemale, nii et ütle mulle, sa ei pea "murda" ise. Mida rohkem te partneriga räägite, seda vähem häirib kahtlusi ja ebameeldivaid mõtteid.