Alexander Morozovi au eest laulja tütar, kes hiljuti alustas oma laulja karjääri pseudonüümi all "Mine tütar", ilu ja harmoonia läksid emale. Mõlemaid tüdrukuid ei korrigeerita üldse, hoolimata asjaolust, et nad armastavad süüa. Siiski püüavad nad ikka veel toituda. "Mine tütar" jagatud pere saladused tervisliku eluviisi lugejatega.
Sügisel püüame mängida sporti ja mu ema ja süüa õigus Aga nüüd oleme puhkusel puhkus. Kuid tagasipöördumisel Moskva, ma kavatsen alustada kinni terve toitumise ja tahavad minna uuesti intervall nälga. Üldiselt sai minu toitumises rohkem köögivilju, olin nüüd väga armastatud juustu tomatitega. Ma lõikasin neid, lisage balsamite kastme, või ja siis makai leiba plaadil. See on kõige lemmik hetk. (Naeratab.) Muide, oliiviõli suur kogus E-vitamiini.
Hõilaulja laulja tütar läks veidi ema
Press teenuse materjalide
Toidu teema on minu lemmik, sest ma tõesti meeldib süüa. Aga see sügisel üllatavalt langes mu söögiisu, kuigi suvel oli vastupidine olukord. Võib-olla võib tema kahju olla seotud õppeaasta algusega. Ja see on isegi detox! Üldiselt lubasin mul alati olla, mida ma tahan, ja ma polnud kunagi sellist, et ma keeldusin söömisest, nagu tavalised lapsed teevad. Samal ajal soovitab ema mitte palju rasva ja kui ma räägin oma soovist pelmeenide valmistamiseks, heidab ta mind. Ma söön kõike oma emaga ja ei keeldu ennast. Ta ütles mulle korraga korraga, milliseid tooteid on palju suhkrut ja ka võib viidata sellele, et see on parem juua värsket mahlasid ja mitte pakendada.
Meil on rohelise kokteili perekonna retsept, mis aitab säilitada kuju. Nüüd, hooajal on nohu ja viirused, on kasulik valmistada hooajalisi jooke - köögiviljadest ja puuviljadest. Hommikul ma teen ise õige vitamiini kokteili.
Tema jaoks vajame: 1 tüvi seller, 1 Kiwi, 1 kurk. Me segame kõik segistis ja selgume väga hea puhastus detox.
Muide, ma jagan tavaliselt teavet uute dieedi kohta minu emaga ja mitte temaga koos. Aga me näiteks me läheme detoxi kliinikusse. Kuna parim toitumine ei ole seal. (Naerab.) Olime seal 4 päeva nälga süsteemi.
Alexander Morozova sai hiljuti lauljaks, läks pseudonüümi "Mine tütar" all
Press teenuse materjalide
Mitte-kalorite tass, mis on sügisel eriti oluline, on seened. Meie perekonnas armastavad nad neid. Nõud on päris dieeti, välja arvatud seene supp, sest kreem lisatakse sellele. Aga suppide valikuvõimalused ja ilma nendeta on võimalik.
Ma valmistan ennast, kuid sageli puudub aeg ja ma tellin toitu. Ausalt öeldes ma ei armasta toitumistoidud, aga kui me sellist räägime, siis ma ka nagu kala ja mereannid. Muide, saate osta külmutatud kujul ja valmistada suurepärased toitumissupid, kui värske mereannid ei ole käepärast.
Peretoite retseptid kuulsuse ja tütar Alexandra:
Dieet supp šempignalitest ilma kreemi lisamata
Foto: pexels.com.
Toiduvalmistamiseks vajate: 1 kilogrammi šampindade, 100-150 grammi seller root, 2 pirnid, 1 porgand keskmise suurusega, 4 liitrit vett, 2 spl. Oliiviõli, soola ja pipar maitse. Värske rohelised.
Cooking meetod:
Peske seened, puhtad ja lõigatud õhukesteks viiludeks. Lükake pannile üles ja lisage sellele vett, pange tulekahju. Siis sooda seller ja lisada seened. Pärast seda peate sibulate lõigatud lõigatud, hõõrudes porgandid rijaama ja läbima köögiviljad umbes 15. vala valada pannile. Sool ja pipar. Küpseta umbes 15 minutit. Lisage rohelised. Bon Appetit!
Seafood supp
Foto: pexels.com.
Kui värske mereannid ei ole käepärast, saate süüa maitsev supp külmutatud mereannid. Teil on vaja üht mereannite pakendit, pirn-1 tk, porgand - 1 tk., Seller vars, väike Kochan lillkapsas. Soola ja pipra maitse järgi.
Cooking meetod:
Seafood on parem sulatada ette. Porgand-resti riivist, seller ja sibul peeneks. Need köögiviljad tuleb läbida umbes 10 minutit. Seejärel purustas lillkapsas. Kõik köögiviljad Omistage keeva veega. Siin vala kokteili mereannid. Sool ja pipar. Küpseta umbes 30 minutit. Bon Appetit!