Kaalulanguse protsessis on väga oluline mitte unustada regulaarset vedeliku tarbimist. Ja kui sa tead, millised koostisosad jookis lisavad, siis sulavad ekstra kilogrammid otse meie silmis. Siin on retsept juua, mis tühistab metabolismi eemaldab toksiinid, parandada seedimist ja aidata põletada ekstra rasva.
Toiduvalmistamiseks vajate Järgmised tooted:
- 2 l. puhastatud vesi;
- 1 tl. riivitud või peeneks hakitud ingver;
- 1 kurk;
- 1 sidrun;
- 12 piparmündi lehed.
Lõika õhuke rõngastega kurk ja sidrun. Peeneks lihvima piparmündi lehed. Segage kõik klaasmahutis komponendid ja jätke see kogu öö. Hommikul pöörake see mugavasse pudeli, mida saate teiega kõikjal võtta.
Kasutage saadud jooki peaks olema päeva jooksul. Joo väiksed sipid poole klaasist iga tunni järel.
Enne toitumise sisselülitamist veenduge, et ükski koostisosa ei põhjustaks allergilist reaktsiooni.
Samuti tuleks erapooletuks jääda neerupuudulikkusega inimesed, gastriit, kõhu-, kahesugune duodenaalse pärandi haavand või muud seedetrakti haigused.
Ärge võtke seda vett liiga kaua. Selle vastuvõtmise optimaalse ajastamise kohta konsulteerige spetsialistiga.