Laps ja õhtusöök paljudele vanematele on kohutav unistus, sest harva sellest, mida laps saab sunnitud süüa õigus ja isegi rõõmuga. Kuidas lõpetada sõjaga sõda lauale oma lapsega? Selles püüdsime aru saada.
Arendada järk-järgult kasulikke harjumusi
Ükskõik kui kangekaelne oma laps on, saate alati tegutseda salakavala ja järk-järgult muuta oma lapse toiduharjumusi. Enamik lapsi on uudishimulikud ja seetõttu nad on üsna lihtne minna sooda kasulikuma toote või sa lihtsalt ei häirida oma last mingi lemmik asi, kuni see unustab kahjuliku suupiste. See on lubatud "rakendada" kasulikke suupisteid, nagu hakitud või kuivatatud puuviljad, toittes samal ajal näidet nende abil.
Keskenduge õhtusöögile
Üldjuhul paljudes köökides ja sööklates, riputame plasmakraanid või toome sülearvuti juua tassi kohvi kui lapsed kasutavad oskuslikult, teeseldes järgmise joonisel lauas lauas lauas. Harva, millist vanemat keeldub tema Tšaadist. Aga pärast seda ei tohiks te olla üllatunud, kas laps hakkab olema kapriisiliseks ja lõunasöök karmistatakse mitu tundi. Püüdke vältida häirivaid tegureid, nii et te väga leevendate iga sööki.
Me uuendame menüü
Nagu me esimeses lõigus rääkisime, peab Malotka isa tihti tegutsema salakaval, häiriv või lapse vahetamine. Aga kui teete seda üsna kergesti suupistega, võivad probleemid tekkida peamiste roogadega. Mitte iga laps ei nõustu liikuma röstitud kartuliga aurutatud köögiviljadel. Siin saate tegutseda ka oma näites - laps hakkab olema huvitatud ajast, milline maitsev sa sööd ja peagi ma küsin teie tassi proovile.
Laps näitab huvi selle kohta, mida sa sööd
Foto: www.unsplash.com.
Näitama kannatlikkust
Enamik skandaale esineb meie võimetus säilitada häbistamatus rasketes olukordades. Kui laps keeldub süüa ja rullides tõelise hüsteriumi, on raske piirata, kuid siiski vaja. Pea meeles, et te ei saavuta midagi oma retaliary nutma, ainult kududa oma närvid ja laps. Püüdke rahuneda ja mitte nõuda, et laps sööb kõike koheselt, näidake kannatlikkust, olema järjekindel ja püsiv, mis kõige tähtsam, ilma karjuvate ja hüsteeriateta.