Kuidas eraldada oma uskumusi võõrastest?

Anonim

Paljud inimesed kurdavad, et nende mõtteid ja veendumusi on raske eraldada. Seda isegi ei märganud, me ütleme sadu loosungeid, mille päritolu meie teadvuses võib olla erinev.

Näiteks, et "suur raha on alati vargus", "tõeline armastus on ainult üks", "Sõprus inimese ja naise vahel ei juhtu" - seda ei toeta sageli isikliku kogemusega. See ütles emale või vanaemale.

"Mehed valetavad", "lapsed ei saa oma käes palju hoida ja siis me murdame," osales sõbranna.

Me juhime neid uskumusi sageli ja see aitab meil. Aga lõppude lõpuks on juhtumid veelgi tavalisemad, kui me tahame midagi teha või öelda, kuid nad kardavad lähedaste ja sõprade hukkamõistu. Kujutage ette, kuidas teie elu vaataks, kui te ei peetud asjaolu, et teised võivad teie suhtes mõelda?

Ja see on ainult polbie! Ma pean regulaarselt kuulma, et inimesed ei tea, mida nad tahavad, sest nad ei saa eraldada oma soove ja vajadusi teistelt. Naised elavad oma lapsi, mehi. Mehed teevad kõik naised, nende ülesannete viskamine. Kuidas olla siis?

Unenägu meie kangelanna on suurepärane näide töö alateadvuses oma ja teiste soovide ja veendumuste lahknevuse kohta. Ta ei vaja isegi tõlgendust. Lihtsalt imetlege, kuidas Terapeutiline ja hea töö saame teha unistuses, kui hoolikalt saame ennast ja meie eesmärke ravida.

Niisiis, uni: "Unistuses juhtn ma koos minuga dialoogi. Ma ütlen: "On ainult nii palju, mul on palju mõtteid, ideid, plaane. Mis on minu, mis ei ole? Kuidas eraldada? " Ja ma vastan ennast: "Kõik on lihtne! Kirjeldame mõtteid erinevates värvides: punased võõrad ja sinine - minu. Minu ümber vibreerib õhku, ma näen oma mõtteid tema ümber visuaalselt. Ja alustage neid maalimist. Red - võõrad, sinine - minu. Ja selgub, et minu ümber on juhuslikud punased mõtted, kuid sinine on ehitatud redelitesse või teele. Ja ma alustan seda mööda. Sellega ma ärkan. "

Noh, mida sa ütled? Suurepärane metafoor meie unistuste jaoks. Välismaalane, ilmne, ebakorrapärane kaotab oma tähtsuse kõrval oma ülesannete ja plaanide kõrval. Ja siis on see, kuidas tõelised teiste inimeste mõtted on. Oma elu jaoks on nad välismaal.

Ja millised teie unistused? Saada oma unistused ja küsimused posti teel [email protected].

Maria Dyachkova, psühholoog, perekondlik terapeut ja isikliku majanduskasvu koolituskeskuse juhtivad koolitused Marika Khazin

Loe rohkem