Küsimus, kuidas teha kõike, mures inimesi pikka aega. Ja mitte ainult Moms, mitte ainult 2020. aastal. Kuid igal aastal muutub iga aasta noorte emade jaoks olulisemaks, mis on nüüd kõige sagedamini mitte ainult pühendatud kogu oma elule lapsele ja istuge kodus, vaid ka töötama ja tegema oma identiteedi väljatöötamist. Niisiis, teravam, see probleem "puudutage kõike", seda rohkem arutatakse, seda rohkem erinevaid arvamusi tekivad. Aga ma jagan teiega täpselt neid asju, mis aitavad mul teha kõike planeeritud. Mul on ka perekond, abikaasa ja kaks last. Mul on töö, mu Intagram, mis nõuab maksimaalset tähelepanu. Ja palju muud tegevused, mida tuleb kõik sellega kombineerida.
Ajakava
Kindlasti teete päevakava. See võib olla teie jaoks sobiv vorming nii päeviku kui ka märkmete või telefoni rakenduste jaoks. Nädala lõpus teha nädalas nädalas kõik planeeritud sündmused, mida juhitakse. Lisaks teiste juhtumite ilmumise protsessis hakkab täiendama ajakava. Kuid on väga oluline, et oleks vaja maalida mitte ainult töö ja kohtumist ning ka toitu aega, söötmist beebi, puhata, kõndides lapsega ja nii edasi. Peate määrama kõik üksikasjalikult ja tunni jooksul. Ainult siis, kui kõik on kirjutatud, ei liigu teie asjad kuhugi ja ei lenda midagi.
On vaja maalida mitte ainult töö ja kohtumisi ning ka toitu, söötmist beebi, puhata, kõnnib lapsega
Ajakava kuus
Mugavalt, välja arvatud igapäevane ajakava, siis riputate ka kalender kuus, kus mõned globaalsed sündmused ja puhkused on märgitud. On parem, et ta riputas kusagil silmapaistval kohas ja see ei pea olema võrratu kirjatarbekalender. Nüüd on palju erinevaid disainerit ja stiilseid seinakalendreid, kes lisavad oma koju ainult võlu. Niisiis, märkige seal suured reisid, sõprade ja perekondlike kohtumiste sünnipäevad. Võib-olla on teil lapsega midagi, kuid ainult järgmisel kuul märkige need seal. Nii et saate keskenduda olulistele globaalsetele sündmustele elus. Ja ehitada nende aluseks olevad plaanid.
Ärge keelduge abi
Sageli mommies, kes soovivad lapsega vaba aega veeta, keelduda abi. On väga oluline mõista, et te ei ole viisard, ja kui dekreedi ajal te töötate ka, arendades ja nii edasi, siis ei tohiks vältida lausete lauseid lähedastele. Kui teie vanemad tahtsid nädalavahetusel lapse võtta, laske neil võtta. Te saate ennast selle aja ja lõõgastuda või korraldada oma abikaasaga romantilise kuupäeva, palju võimalusi. Kui tema jumalanna pakub kõndida koos temaga maha laadida teile vähe, kuid te ei tohiks öelda "ei." Sest paar tundi ilma sinuta nädalas, ta ei unusta, kes tema ema.
Teie ajakava ja plaanide peate seadma prioriteedid
Seatud prioriteedid
Teie ajakava ja plaanide peate seadma prioriteete. Kõik selles maailmas ei tööta niikuinii, olenemata sellest, kui ilus ajajuhtimine te ei oma. Mõtle, mis on teie jaoks nüüd tähtsam ja mida saab mõneks ajaks liikuda. Esiteks, sa oled ema ja see on teie jaoks prioriteet, siis eraldate suurima aja oma aja. Teiseks, näiteks blogija ja ilma teie tähelepanu blogile, publik lihtsalt lahkub. Ja see on blogi kaotus ja töö kaotus. Seega annab ta ka suurema osa ülejäänud ajast. Kolmandaks, te näiteks on pikka aega tahtnud õiguste juurde minna. Aga nüüd teil pole autot, uuring võtab palju aega. Seega saab selle aasta jooksul edasi lükata, hiljem naaseb hiljem, sest nüüd on teine ettevõte prioriteet.
Püüdke läheneda kõik teadlikult, õppida ennast kõigepealt tundma ja armastama
Tunne ennast
Kui te mõistate, et olete väsinud - puhata. Kui te mõistate: "Midagi on vale", peatage ja mõtle kõike. Me väga tihti sõidame, hõivamine tuhande ja ühe tegevuse oma elus, sest "nii vaja." Milleks? Kui sulle midagi ei meeldi, keelduge sellest või muutke. Ilma puhkuseta ja ebamugavustunne te ei saavuta häid tulemusi mitte ühes sfääris: ei emaduses ega töös ega isiklikus elus. Seetõttu proovige läheneda kõik teadlikult, õppida tunda ja armastust peamiselt ise.