Kui külm tuul lendab väljaspool akent ja Sullen möödujad-by-treeneri kaudu tänavatel, pakitud ümber sallide ja kaelarihmade, vähe olendi mugavust ja soojendada nii üks või kaks maitsvat kuumajooki. Lihtne ettevalmistamisel ja võrgutav maitsvad nad toovad rahu oma talveõhtule ettevõttes või üksi. Siin on mõned retseptid, mida saate ennast kiita.
Honey kummeli tee-Latte
See maitsv kummeli tee mesi maitse ja õrna piimajaiste järjepidevusega on suurepärane võimalus hea päeva lõpuleviimiseks või ebameeldivaks. Joogi jaoks, mida vajate teed ise (kummeli teekotid saab osta mis tahes kaupluses), loomulik mesi ja piim sobivad teile (saate teha valiku isegi kookospähkli kasuks). Siin on täielik koostisosade loend kahe tee osa kohta:
Pool tassi keeva veega;
4 kummeli teekott;
Pool tassi piima valida;
Supilusikatäis mett;
Hammer kaneel.
Tooge vett keetmiseks väikese kastrulis või kastrulis. Eemaldage soojusest ja lisage kummeli tee kotid veesse. Katke kaas ja andke veele imendamiseks 10 minutit. Sel ajal soojendage piima keskmise kuumuse teise pajarooliga. Siiski ja peksid seda 5 minutit, kuni piim muutub soe ja vaht. Eemaldage teekotid esimesest pajaroogist, lisage see mett ja segage põhjalikult. Seejärel taastage sisu kahele kruusile, lisage piima pärast vahu eemaldamist eraldi roogadesse. Õrnalt segada teed, lisage tunginud vaht peal, pihustage kaneeli ja teenige. Tea-Latte on valmis!
Chocolate banana kokteil
Loomulikult ei tohiks te tähelepanuta ja klassikalisi retsepte nagu šokolaadi kokteilid. Lihtne toiduvalmistamine ja maitsev, nad muutuvad suurepäraseks õhtuseks teleri ees või teise lemmiktegevuse ees. Siin on loetelu koostisosade kahe portsjoni šokolaadi kokteili banaaniga:
Pool mustad šokolaadiplaadid (vähemalt 70% kakao);
Üks banaan;
Pool liitrit piimast;
Supilusikatäis vanilli suhkrut;
Hammer kaneel.
Viska vanilli suhkru piima ja keeta. Banaan levis kartulis kartulites, lisage saadud mass piima. Chocolate ka saata kastrul piima, eelnevalt purustades plaat väikeste tükkide. Koera tulekahju kuni keskele ja segage juba peaaegu valmis kokteil. Niipea kui šokolaad on täielikult lahustunud ja mass muutub homogeenseks - kokteili saab serveerida, puistatakse kaneeliga.
Ingver mesi-sidruni toonik
See lihtne toiduvalmistamise vürtsikas toonik sobib ideaalselt külma ja gripi vastu võitlemiseks: Ingverist, mesi ja sidrunist kasulikud ained annavad tugevuse nõrgenenud kehahaigustele. Kahe portsjonite jaoks vajate toonik, mida vajate järgmist:
Kaks tassi vett;
Kaks 3 sentimeetrit tükk ingverit või üks suur, kooritud ja suur tükeldatud;
Üks keskmise suurusega sidrun;
Supilusikatäis mesi.
Haige sidrun vette, valati väikese kastruni, lisage ingveri ja mett ning pane see kõik keskele tulekahju. Anna juua hästi soojeneda (kuid ärge keema!), Siis seisake see läbi sõela ja saate nautida toonilist.
Kuum ingveri siider
Samal ajal võtab hapuk ja magus see kuum ingversiider teid eriti külma päeva juures ja muutub väikeseks detailiks, et see aitab mitte ainult talvehooajal varastada, vaid ka temast rõõmu.
Koostis:
3 tassi filtreerimata õunamahla;
2 kott ingveri tee.
Pane õunamahl kastrulisse tulekahju ja peaaegu keema, seejärel eemaldage kohe. Lisage sellele teekotid, kate kaanega ja andke kümblur, mis leotatakse tehes 10 minutit. Halli kotid, tõmmake need siidrist välja, segage ja kõik, mida saate juua.