Tõenäoliselt on noorte vanemate üks suurimaid probleeme laste une või pigem magama lahkumist. Esimese paari aasta jooksul lapse elu, paljud vanemad saavad unistada ainult rahulik õhtul, kui laps lihtsalt magab ja ema ja isa lõpetada äri kodus. Kuid mitte kõik vanemad ei arva, mis põhjus iga päev karjub enne magamaminekut ja veelgi enam ei tea, kuidas probleemi lahendada. Me otsustasime välja selgitada küsimuse ja on valmis andma mitmeid nõuandeid.
Mis on psühholoogilised põhjused
Kas te järgite režiimi?
Vanemad, kelle rutiinne päeva enne lapse sündi sõltus asjaoludest, on see raske, sest elude elu loomine on uskumatult raske. Kuid pärast lapse maja välimust tuleb järgida režiimi, kui mitte kõik pereliikmed, siis noor ema on kindel. Elu esimestel kuudel on laps oluline, et moodustada õiged ühendused une ja ärkpärasusega.
Kaitstud tunnet pole
Laps esimestel eluaastatel on emotsionaalselt ja füüsiliselt sõltuv emast ja seetõttu võivad õhtu hüsterid olla tingitud asjaolust, et laps ei tunne julgeolekut. Kui ema lahkub voodist vähemalt pool tundi, ei mõista laps sellest, mis toimub, hüsteeria algab, mis ei ole nii lihtne tagasi maksta.
Mõnikord ei sobi tingimused kvaliteetse une jaoks
Foto: pixabay.com/ru.
Võib-olla see on füsioloogia kohta?
Kolic
Üks populaarsemaid unehäirete põhjuseid on vastsündinute kiire. Alla 3-aastased lapsed on ainult mikrofloora moodustamise protsessis ja seetõttu võib toit põhjustada tõelist ebamugavust, mis ei anna lapsele magada. Saate probleemi lahendada kerge massaaži või rakendada soe mähe mao.
Mis laps magab?
Kuni kaks aastat ei ole padja kasutamist võrevoodi kasutamist vaja, kuni selle punktini on oluline pöörata rohkem tähelepanu voodipesu puhtusele ja tekitamise tihedusele. Ärge püüdke lapse inspireerida asjatult, kui seda ei nõuta, ja kontrollige ka teravate silte ja jämedate õmbluste puudumist beebi riietele magamiseks.
Kuidas lahendada õhtu hüsteerilise probleemi?
Lapsi on väga raske põnevuse taset kontrollida, nii et vanemad tulevad alati abi, kes kontrollib saadud kuvamiste taset. Selleks, et piirata muljete voolu aja jooksul, peaks vanem tundma head, et muuta oma lapse meeleolu ja võtta meetmeid näiteks kõndimisest või liiga vägivaldse mängu peatamisest.
Maksma lapsele piisavalt aega
Kuigi laps ise ei suuda kindlaks teha päeva ja öömuutust, proovige mitte luua tingimusi, mis segi ajada. Näiteks ei ole väärt kardinad tihedalt edasi lükata, luues öösel tunne - väikelapse tsükli laskmine on väga lihtne. Õhtul, vastupidi, me püüame summutada rääkida ja muusikat. Ja kõige olulisem asi, proovige anda lapseaega pärastlõunal, leiutada talle meelelahutust ilma telefoni ja interneti häirimiseta. Õhtul peaks tegevus järk-järgult vähenema.