Loovus algab õppimisega. Kuna on võimatu töötada enne, kui hakkate enesekindlalt kõndima, ei ole võimalik tantsida, kui te ei õpi keha hallata. Paljud Haw kõdi kasutu video ja asjata! Valisime tantsimisega mitmeid lahe rulli, mille jaoks saate koostada klubi pidu - pole ime, et nad avasid nad kogu öö.
"Jah, nii palju selles vanuses ..."
Vabanege stereotüüpidest, mis sekkuvad teiega, et teha lemmik asi vanuse, kaalu või sotsiaalse staatuse tõttu. Füüsiline aktiivsus ja tantsimine selle raviks aitab kaasa endorfiinide arengule - kas sa ei taha olla õnnelik? Piirgraafilise ligamentide liikumise tundmine parandab pikaajalise ja lühiajalise mälu. Samuti toetab tegevus sidemete ja lihastooni elastsust. Vaata, mõned eelised!
Kuidas kiiresti õppida
1. samm: valige tants, mida teile meeldis ja vaatame teda korrates nii palju kordi, et sind näha, et olete õppinud liikumisi.
2. samm: leidke see tants aeglases liikumises. Teil on vaja juhtida Talk + "tantsuõpetuse" tiitli Tiktok Search Stringis ja paljud videod ilmuvad. Need õppetunnid sisaldavad sageli ekraanil ilmuvate tantsu liikumise nimesid.
3. samm: leidke koht, kus näete oma peegeldust täielikult kasvu.
4. samm: levitada tantsu liikumist kimpudel. Tee ainult kaks või kolm liikumist korraga. Niipea kui te kapten neid aeglases tempos, korrake nagu tavaline tempo muusikaga. Korda, kuni õpid kogu tantsu.
See on kõik! Tervise tantsimine.