Vaikus
Kui sul on hääl, siis esimene asi, mida sa pead tegema, vait mõneks ajaks. Teie hääl kimbud vajavad puhata ja taastamist ning kui sa tüved neid veelgi, siis probleemi hääl hilineb. Võite rääkida ainult kõige äärmuslikumad juhtumid ja see sosin. Sellega seoses on muidugi parem töölt üles kasvada: Lõppude lõpuks peate tulema tagasi normaalseks ja ei räägi, et te ei ole tõenäoliselt tõhusad töökohal.
Mesi ja sidrun
Üks kõige levinumaid retsepte kadunud hääl on mett ja sidruni segu. Kuid mitte mingil juhul ei saa "live" vormis kasutada! Honey koos kõigi tema tervendavate omadustega ärritab juba kurguvalu, sama võib öelda sidrunis sisalduva happe kohta. Seetõttu tuleb mesi-sidruni segu lahjendada sooja veega või lisada teele.
Piim ja porgandid
Suurepärane aitab sosistamise piima-porgandi keetmine. Keskmine porgand lõigatakse suurteks tükkideks, valatakse piima ja keema. Nad annavad jahe, libistades läbi marli või sõela ja jooge väikseid sippe või jutustama kurgu.
Singer Lauren
Toores kartul
Kartuliimahl on rahustav ja tervendav mõju kurguvalule, kuid ainult nõuetekohase kasutamisega. Nimelt: mahl peaks olema värske! Seda saab valmistada mahlapressis või riiviga. Veidi lahjendage saadud vedela sooja veega ja loputage kõri iga kolme või nelja tunni järel. Ja ärge unustage: uus loputus on mahla värske osa.
Toores munad
Selle meetodi toetajad usuvad, et terapeutiline toime saavutatakse valk, mida ta peitub väikestes pragudes põletikul ja ümbritseb selle. See aitab ravi ja munakollane, mis sisaldab kasulikke aineid, mis surevad kuumtöötluse ajal. Vastastel on üks, kuid kaalutlus argumendid: kasutades toores munad, saate nakatunud salmonelloosi või teiste lind "haiguste.
Päevalilleõli
Kompressi ettevalmistamiseks võetakse toidukile, siis pannakse puuvillavilla, siis märtsiks. Kõik on leotatud soojendusega päevalille rafineerimata õliga. Kompress on kinnitatud kaelapiirkonnas ja pakitud taskurätikiga. Surumise tegemine on ööseks vajalik. Enne magamaminekut saab juua teed ingveri, mesi ja sidruniga.
Küüslauk meega
Viis kuni seitse küüslaugupead kortsuda vaht- või lihaveski. Lisage saadud segule paar supilusikatäit mett, nii et see oli kaks korda nii palju kui küüslauk. Segu soojendamiseks 15-20 minutit veevannis eemaldage ja jahe. Korrake kolm korda. Saadud siirupitükk ja jahedad, võtke üks tl iga kahe tunni tagant.
Peet
Seda kasutatakse loputamisena (1 peet 1 spl. L. 9% äädikhape või porgand ja suhkrupeedi mahlad võetakse poolel), kõri tihenduste (kasutatud soojad peet, hõõrutakse riiulile), sissehingamise lahuse (ajal Külm on kasulik sissehingatavale kastrupani kohal, kus peed on keedetud).
Muideks ...
Kui hääl kaob, peate dieeti muutma. Ideaalis peate tarbima ainult vedelat toitu. Keerake külmajoogid ja toit, samuti kuuma ja terav toit.