"Mul ei ole aega," - lemmik vabandus iga isiku, kes on, kui õigustada oma laiskust - töö või hoolitseda laste eest. Uskuge mind, enesearendus ei hõivata 3-4 tundi päevas - sageli piisavalt tähtsusetu × 15-30 minutit, nii et paar kuud arvutamisel uue oskuse juhtimiseks või keeleõppeks liikumiseks. Esitame väljatöötatud kava erudeerimise arendamiseks - proovige tulemustest kirjutada ja kirjutada.
Esmaspäev
Uus nädal tasub alustada kasulike harjumustest. Kui te kogu aeg lükkab jõusaali tellimuse ostmise edasi, anna sulle märk! Regulaarne koolitus aitab saada distsiplineeritud ja kangekaelne oma plaanide täitmisel. Harjumus murda suur ülesanne väikeste "lähenemisviiside" jooksul ajal sujuvalt sujuvalt välja koolitusprotsessi oma igapäevaelusse. Ja see ei olnud kõigepealt igav. Kontrollige raamatut audioformaadis või tellida podcastit - aeg jooksulint sõidab märkamatult, testitud isikliku kogemuse!
Ärge mõistke tund koolitust
Foto: unplash.com.
Teisipäev
Täna on aeg külastada raamatuid ja omandada mitmeid huvitavaid hüvesid. Osta raamatuid psühholoogia, seksoloogia ja bioloogia - on alati kasulik õppida veidi rohkem oma keha töö põhimõtte kohta. Uskuge mind, uus maailm faktidest, mida kuulete esimest korda, avaneb teile. Kui sa suudad särada teadmistega, enne sõbrannade või teie lähedase inimesega. Loodame, et siis mõistate, miks naelad ei pea "hingata" ja naise keha seksuaalse süsteemi ei piirdu väliste elunditega. Ärge unustage märkida väljadele ja eraldada huvitavaid hetki markeriga - nii aju hakkab mällu paremini värskendama värsket teavet.
Kolmapäev
Alusta keele õppimist, mis on juba ammu unistanud. Kui te kardate, et inglise ja prantsuse keelt nullist te ei sure, vaadake slaavi keelte rühma. Horvaatia, poola, Tšehhi, Bulgaaria, Ukraina, Belorussky - kõik need on meie keelega sarnased. Samal ajal tõsta ennast meeleolu, kui te ütlete "õpetaja" või "Herachka" - "Õpetaja" ja "näitleja" tšehhi keeles.
Õpi keeli kasutades rakendusi ja kursusi
Foto: unplash.com.
Neljapäev
Tuletame meelde, mis oli lapsepõlvest kiindunud. Macrame, Beading, joonistus - kes ütles, et see on laste klassid? Osta helmed ja traat, vaadake Yutubee rullid ja hõõguvad teie esimest liblikat. Telli pildi numbrid internetipoest ja värvige see rahustava muusika all - ka suurepärane hobi. Õhtused õppetunnid mõõdetud tempos aitab lõõgastuda ja vabastada viimase päeva probleemide - sa magad nagu laps!
Reede
Ja nüüd meie lemmikosa. Avage brauser ja te otsite ... reisipiletid! Maailma erinevatest osadest huvitavaid lugusid ei ole huvitavaid lugusid. Tasub alustades ainult sellest, kuidas pingutate ja te ei saa enam elada ilma ostetud pileti ilma kaardistamata või kardiourilistes riikides. Travels - suurepärane võimalus nädalavahetuste lahendamiseks ja välismaalase rahva kultuuri õppimiseks.
Nautige elu ja muutke seda iga päev. Sul on ainult üks võimalus elada seda unistustena. Julge ja mitte karta!