Kui tee või kohv on igav, ulatub käsitsi kakaopakendile, eriti kui keha "on sõbralik" on tumeda šokolaadiga halb. Me leidsime, et kakao on tegelikult üsna kasulik toode, mis väärib täpselt meie maja välimust. Räägime imet juua üksikasjalikumalt.
Ja mis on?
Muide, kookaoade koosseis on üsna keeruline. Tubilid, rasvad ja orgaanilised happed on vaid väikese osa rikkaliku koostisega. Siiski on kakaoubade rasvad rohkem kui teised elemendid, nii et kakaopulbri tooteid võib nimetada kaloriteks, kuid kõik ei ole nii hirmutav, kui mitte kuritarvitada. Aga olgem umbes kasulik: see on raske leida teist toodet, kus Grupi vitamiinide sisu oleks sama suur.
Kasu kohta
Üks kord aja jooksul kasutati kakaojooki meditsiinis. Ja see ei ole nali! Kakaopulbri jooki kasutati rinnahaiguste, kõhuhäirete ja prantsuse raviks, lähtudes veelgi kaugemale, alustades kakao kui vahendina võitluses halva meeleolu rünnakute vastu võitlemisel. Mõnes mõttes saab neid mõista - kakao tõesti suurendab meeleolu. Täna on teadus leidnud tõhusamaid viise andmete vastu võitlemiseks haiguste tõttu ja kakao jook liiguvad lõbusate jookide tühjendamiseni.
Kakao kasu on teada paar sajandit tagasi.
Foto: www.unsplash.com.
Toksiinide vabanemine
Kakao jook on rikas antioksüdante ja siin nad on palju rohkem kui rohelise tee, mis on liider sisu antioksüdante. Nagu me teame, on antioksüdantidel tõsiste haiguste ennetamisel positiivne mõju, seega ei tohiks seda hetke ignoreerida.
Abilaevadel
Vanusega on vaja pöörata erilist tähelepanu laevadele ja see hetk eelistavad paljud ignoreerida ja väga asjata. Nagu uuritud uuringud Ameerika teadlased, kakao aitab parandada verevoolu ja teatud määral aitab vältida stagnatsiooni ja kujunemist naastude seintele laevade. Selle tulemusena töötab kardiovaskulaarse süsteem palju paremaks, kuid see ei tähenda üldse, et selles küsimuses on võimalik arvestada ainult juua - see on ainult abiseelement.
Meeleolu on lihtsalt suur
Lähme tagasi meie prantsuse keeles, kes kasutas kakao esimest antidepressandina. Loomulikult ei aita kakao depressiooniga toime tulla, vaid suurendada meeleolu pärast kõva tööpäeva või nädalavahetuse eest tasumist - palun! Asi on see, et kakao aitab kaasa serotoniini arengule, mis on rõõmu hormoon.