See on nii küpsetatud: 3 küpsetusvalikut Lean menüü jaoks

Anonim

Suur postitus algab, mis tähendab, et aja jooksul muutub meie menüü oluliselt. Kuid see ei ole üldse põhjusel loobuda väikestest gastronoomilistest rõõmudest, mis loobub kogu perekonnast. Me jagame teiega maitsva küpsetamise retsepte, et teie kevadel õhtuti oleks täis hämmastavaid maitseid.

Berry Hirmas

Mida me vajame:

- Üks banaan.

- kaerahelbed - 200 g.

- pähklid - 50 g.

- apelsinimahl - 150 ml.

- Sugar - 100 g.

- Jahu - 2 spl.

- Taimeõli - 50 ml.

- Soda - 1 tl.

- marjad valides - 250 g.

Kui valmistute:

Me vajame segisti, kus me lihvime mutrid kaerahelbed. Järgmisena lõigake banaan, valati selle apelsinimahla ja saatis uuesti segisti juurde. Ujumine suhkrut, kaerahelbed pähklite, jahu ja soodaga, lisage või. Segage paksu tainas. Vala küpsetamise vormi, mille alumine ja servad on küpsetuspaberi eelnevalt eemaldavad. Üles tainas, mis asub marjad ja veidi vajutamine. Me küpsetame ahjus temperatuuril 180 kraadi umbes 40 minutit.

Proovige maitsvaid küpsiseid

Proovige maitsvaid küpsiseid

Foto: www.unsplash.com.

Küpsised kookospähkli ja banaaniga

Mida me vajame:

- Üks banaan.

- Kuupäev - 10 tk.

- kookospähkli kiibid - 150 g.

- Taimeõli - 2 spl.

- jahu - 35

Kui valmistute:

Puhasta banaan, lõigata suurteks tükkideks ja pane see segistisse, lisage sealt Chucki kuupäevad. Jahvatatakse kõik koos püree olekusse. Lisa õli ja segage. Lisa kiipe ja jahu, seejärel segage uuesti. Enne maksa kuju kinnitamist märg oma käed vees. Ühendage väike tükk tainas, tehke sellelt palli, pannakse küpsetusplaadile välja, värvige koogid. Me moodustame kõik ülejäänud tainas. Me küpsetame temperatuuril 180 kraadi umbes 20 minutit.

Apple muffinid

Mida me vajame:

- jahu - 200 g

- õunad - 700 g.

- Sugar - 70

- Cinnamon - h. L.

- Raisin - 100 g.

- Soda - h. L.

- Taimeõli - 4 spl.

Kui valmistute:

Esiteks soovitame alustada viljapuhast ettevalmistamisest. Puhastage õunad koorikalt, lõigake viilude lõigatud ja puhastage luud. Siis me jagame poole teise nelja osa. Me küpsetame õunad mikrolaineahjus umbes 10 minutit.

Pärast seda teadsime õunu püree seisundi suhtes. Me jagame püree kaks poole, üks läheb küpsetades koogikesi ise. Järgmisena me pesta rosinad ja kadedus. Me segame rosinad, jahu, kaneeli, vee ja suhkrut.

Lisame saadud segule õunapüree ja lisame või lisage. Segada. Koohti kujundites pannakse välja mitu supilusikatäit kookeid, kuid samal ajal vaadake vormi, mis täidetakse ⅔. Me küpsetame ahjus temperatuuril 180 kraadi umbes 45-40 minutit.

Loe rohkem