Abedul, álamo, aliso, diente de león, manzanilla y cisne se consideran las plantas más peligrosas para las alergias. Los expertos argumentan: si ambos padres sufren de alergias, entonces un niño puede manifestarse en el 50%
Casos. También la reacción alérgica puede deberse a una nutrición inadecuada y un entorno contaminado. Las principales manifestaciones de alergia en la floración son enrojecimiento de la membrana mucosa, la picazón y el desgarro, la concreción y la hinchazón de la nariz, la dificultad de la respiración nasal, la picazón en la nariz, el estornudo, la tos, la falta de aliento o la interrupción respiratoria, las erupciones de la piel. .
Se recomienda observar una dieta hipoalergénica: abandonar platos fritos, salados y ahumados, productos semiacabados, comida rápida, alimentos enlatados, ya que contienen un gran número de conservantes y tintes, así como sales que mejoran el efecto de los alérgenos. Evite los platos ácidos y afilados: irritan el estómago, rompen la digestión y contribuyen a la agravación de las alergias. El alcohol debe ser abandonado, especialmente vinos, vino de puerto y cerveza. Es necesario comer fraccionalmente, 5-6 veces al día. Esto reduce la carga en el tracto digestivo y aumenta el apetito en alergias, que pueden caer durante la exacerbación.
Gunay ramazanova
Gunai Ramazanova, un otorinolaringólogo:
- Durante la floración de plantas, es necesario tratar de reducir el contacto con los alérgenos de polen. Las ventanas y las ventanas en el apartamento deben cerrarse con un tejido denso que no transmita el polen. No camine en un clima de viento, no recolecte ramos, no corte y no camine sobre la hierba. El contacto con las plantas, los animales, los agentes químicos, incluidos con los productos químicos del hogar, deben reducirse. En la calle se recomienda usar gafas. Además, al ingresar a la calle, puede usar un filtro de intrainas y / o preparaciones especiales de goteo que contienen celulosa, que forma una película protectora en la membrana mucosa. Al regresar de la calle, debe cambiarse, enjuague la garganta, enjuague la nariz con las preparaciones de agua de mar, tome una ducha o al menos lave la cara, las manos. La dieta tiene importante. Productos permitidos: pan desplegable, pan, ryazhenka, kéfir, yogures sin frutos y con un período de almacenamiento limitado, queso cottage bajo, variedades bajas en grasas de carne y pescado. Se permiten verduras verdes, pero no ácidas y frutas. Puedes comer harina de avena, arroz, cebada, aceites vegetales, mantequilla. Debe beber más líquido si no hay contraindicaciones. Durante las alergias, es deseable estar bajo la supervisión del médico ENT y recibir un curso de lavado de la nariz, hacer accidentes cerebrovasculares nasales en los eosinófilos. Fuera de la temporada (otoño, invierno) debe ser referido a un alergólogo y hacer alérgicos a detectar alérgeno.