Los representantes de diferentes escuelas psicológicas y enfoques convergen con poca frecuencia, pero con certeza qué: tres entidades viven en nosotros, partes de nuestra personalidad. Estamos hablando de niño, padre y adulto. Dicen que la persona armoniosa y feliz es la que está en Lada con las tres partes, más que el resto en la posición de un adulto. Pero, a medida que los espectáculos de práctica, incluso las personas tranquilas y armoniosas en este sentido no son fáciles. Entonces, ¿cómo despertar en ti mismo "sabio"? Usted ayudará al proceso de iniciación.
La iniciación es una sola palabra con una "iniciativa" conocida: basada en ambos diseños - Inicium latino, es decir, el "comienzo". Se trata de los comienzos, las nuevas etapas de la vida, y se discutirán en nuestro material de hoy. "¿Qué podría ser un misterio o problema aquí?" - usted pregunta. Es cierto, porque todos conocemos estas etapas: nació, estudió, se casó, su hijo llevó, envejeció, murió. Todos están experimentando transiciones de una etapa a otra, mal afrontando y continúa ...
Ay, pero este no es siempre el caso. Algunos de nosotros estamos atascados en la infancia durante mucho tiempo, nunca aprendiendo a asumir la responsabilidad. Algunos caen en los otros extremos y en los padres están tratando de controlar cada uno de sus propios (y, lo más importante, y de otra persona), en paralelo, sufriendo de trastorno alarmante (todavía no se preocupe, porque la conciencia de la conciencia de que usted es No Dios, y mantener todo bajo control, no salga). No crecemos de una manera real, todo nuestro camino restante la "niña", "madre", "papá" o "hijo". Para estar a veces con estas entidades, no hay nada de malo. Solo recuerde que para vivir plenamente es crear su destino, tomar una opción, error, reconocer esto y seguir adelante puede exclusivamente su parte "adulta". Sin explorarlo, estás robando muchas oportunidades e ignora tu enorme potencial. Pero para decir: "¡MOVERS!" - Fácil, pero para hacerlo realmente no es fácil. Aquí a la ayuda y llega la mayor iniciación, es decir, el proceso de transición del individuo al nuevo nivel de desarrollo.
Párese delante de mí ...
Lo que pensamos que hoy parecen estar por primera vez, nuestros bisabuelos y abuelos absorben lo que se llama, con la leche materna. Los inició, luego los inició. El primero y, lo que es más importante, tal rito fue el bautismo (y antes, la introducción a otra, otra religión): así que solo el bebé nacido de una convolución incomprensible se convirtió en un pequeño hombre declarado, la transición misma de la persona a la nueva etapa fue enterrada .
Algunas personas son tan su vida y permanecen en el papel de los niños.
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Tenemos la mayor información sobre el inicio de los niños en adolescentes, y luego en adultos. Esto parece estar plegado todos los cuentos de hadas que conocemos. Simplemente recuerde: "Morozko", "Snow Maiden", "Bella durmiente", "Tsarevna-rana", "Cinderella" ... con todas las incluencias de las parcelas del núcleo, los héroes muy jóvenes, muy jóvenes pasan a través de A veces, pruebas brutales, se despiden de su infancia condicional a renacer en un estado diferente, un hombre adulto con todos los bonos debido a él (generalmente en forma de matrimonio feliz). Estos bonos llegan a ellos con gran dificultad, y no solo porque ha llegado el tiempo y los héroes han cumplido el número correcto de años. También sucede que parte de la iniciación no pasa, y, por desgracia, no pueden vivir más (esto es solo una "doncella de nieve" conocida ").
Lo que leemos en los libros fue realizado por nuestros antepasados en realidad, y en algunas sociedades tradicionales ahora y ahora. Si bien la civilización moderna otorga a sus ciudadanos de pasaporte cultivados y les permite votar, las tribus africanas y estadounidenses inician a sus hijos con la ayuda de procedimientos extraños y casi siempre peligrosos. Se cree que, superando el miedo y el dolor, el niño se mueve completamente al siguiente paso, "matando" en sí mismo la infancia indefensa y dando el comienzo de una nueva vida adulta.
Sin embargo, no todos los rituales en la transición del estado al estado fueron desagradables y dolorosos. Entonces, conocemos los ritos eslavos del idiota (la transición de las niñas al estado de una niña) y Kalita (la iniciación de niños en los jóvenes): los adolescentes se reunieron, se preguntaron, medidos por las fuerzas y las habilidades, en secreto, íntimo compartido.
"¡No sé por qué, pero después de los pobres contigo, siento una mujer real!" - De alguna manera, dijo nuestra empresa Marusya. Ella temprano perdió a mamá, creció con un padre amoroso, pero fue muy bueno para algunos consejos y acariciamientos y, por lo tanto, siempre respondió a la llamada a reunirse. Nuestras reuniones no difirieron de las novias ordinarias con las novias: chismes, un pequeño vino, viendo una comedia romántica ... alguien hizo una manicura frente a la pantalla, alguien tejido, perezosamente empujó las frases, y luego se quedó dormido o dormido en casa. En una palabra, nada inusual, pero en el "incivilizado" Marus, que fue privado de la oportunidad de pasar las noches con su madre y sus amigas, las bachelides actuaron como sesiones de psicoterapeuta. Esto es comprensible, porque literalmente no estaba "traducido" del estado de la niña, a pesar del hecho de que Marusi se creció con dos hijos, en la que ellos y su esposo no les importaban las almas. Las reuniones con las novias la ayudaron gradualmente a "madurar" a los títulos "Madre" y "esposa".
Los psicólogos confían: hoy, entrando la vida sexual e incluso el nacimiento de los niños no siempre "traduce" a una persona a un nuevo nivel. Parecería: Ya no eres un niño, sino a mi esposo (y a menudo un padre), porque tienes una mujer y un bebé, pero esto es una cosa, pero para darse cuenta, tomar y crecer, completamente diferente. Nuestra sociedad, tan ferozmente la entrega de los "restos del pasado" con sus tradiciones y stands, está cariendo desesperadamente de rituales y ritos. Después de todo, además del significado mágico y sagrado, que todos tienen derecho a soportar o no dotar al ritual, tiene otra oportunidad ... simplemente prepararse para un gran cambio.
Parece precisamente preparación y es lo principal en un proceso de iniciación tan importante. "¡Ya sabes, no estaba listo para convertirme en mi padre!" - Oleg se quejó de mí de alguna manera. Con su esposa, querían un niño durante mucho tiempo, lo intentaron, corrieron a través de médicos, leyó muchos libros. Pero Oleg no sucedió en esta historia en esta historia. Más tarde, él mismo habló de esto: "Absolutamente no sabía lo que son estos niños. Nunca mantuve al bebé en las manos. Nunca ayudé a nadie con los niños. ¡Incluso los cachorros y gatitos no les importó! Cuando un padre sucedió, me pregunté en Terra Incognita en los ojos cerrados, y esto es a pesar del hecho de que parece ser un montón de todo ". Y Oleg, desafortunadamente, no podía hablar de ello con su propia madre y a papá, porque temprano huérfano.
Incluso la presencia de matrimonio y niños no garantiza eso. que "dorosli" al papel de los padres
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Así que a menudo pasa con los padres vivos. Debido a las dificultades para comunicarse con la generación de "padres" y sin ritos de iniciación especiales, los jóvenes y las niñas de ayer se mueven literalmente al tacto, sin darse cuenta de que viven un cambio de etapas de cambio. Afortunadamente, algunos de esta responsabilidad se apoderaron de la sociedad en su conjunto: nos despedimos del jardín de infantes y vamos a la escuela, entonces la última llamada está sonando para nosotros, después de que entramos en la universidad, luego a trabajar. Pero a veces los procesos de cultivo no pueden compararse con los procesos de socialización, y luego el estudiante de ayer va al estado del "estudiante eterno" y sin citar el momento de la verdadera estera. Vamos a descubrir qué es y cómo ayudarte a ir a una nueva etapa.
Alguien fuerte y grande
Adulto - ¿Quién es para ti? Inmediatamente imagino una figura más poderosa, tranquila y moderadamente poderosa, buena, fuerte y muy estable. De acuerdo, es bueno cuando alguien está protegido y se comporta. ¡Y qué tan terrible perder un mentor tan! Pero debes admitir: tarde o temprano, nuestro adulto grande y sabio (los padres con mayor frecuencia están en este rol) deja de comportarse. Y entonces nuestro turno surge para asumir esta responsabilidad. Es responsable de su propia vida y consiste en la esencia creciente. Nuestro niño interior no lo piensa en absoluto, su papel es expresar nuestros deseos y sueños, regocijarse y sorprender. Pero la parte principal de nuestra vida no se trata de la respuesta a sí mismo; Ella busca controlar, dirigir y patrocinar a los demás. Solo la personalidad verdaderamente creciente es capaz de planificar sin drama y ansiedad y aceptar las consecuencias de sus acciones.
¡Me pareció mucho tiempo que yo fuera exactamente el "grande"! Tengo tantos deberes, tantas tareas diarias y casos. Y solo recientemente, me di cuenta de que todas mis "escrituras" son los asuntos de mis familiares y seres queridos que necesitan mi ayuda. Esta es una historia común: a menudo las personas externamente responsables y recopiladas son "padres" ideales. Protegen y crean, defienden y lideran a todos, excepto ellos mismos. El resultado de esta historia es uno: tarde o temprano, tiene fuerza, y su vida estará vacía sin preocupaciones sobre los vecinos. Donde en tal situación sin drama y ansiedad!
Hay otros ejemplos. Mi amigo Christina es un ejemplo visual de un niño en el cuerpo de una mujer adulta (a pesar de sus tres hijos). Según Christina, todos deberían ayudarla, porque es una madre soltera, e incluso a tres! Si la ayuda no resulta ser, entonces todos sus alrededores que no podían contar, se vuelven culpables de sus fracasos. Todos están obligados a entrar en su posición, entender, perdonar, abandonar.
I y Christina: dos representantes brillantes y no una tribu madurada, que necesitan desesperadamente ir al estado de un "adulto". También es en edad y por edad, y en atributos externos (niños, gatos, esposos y otras vidas). Y como nosotros, miles. Entonces, ¿cómo ser?
En primer lugar, realice su estado y verdadero estado de cosas. Puedes ser un padre grande que nunca se convirtió en un hombre, una mujer menor de cincuenta años tratando de controlar el destino de otras personas, un joven muy joven, por delante de cual es un mundo nuevo maravilloso. Una cosa es importante: usted entiende que por alguna razón no "impone" con su vida.
El siguiente paso es una comprensión que sin ciertas acciones no le sucederá a los crecimientos más deseados. No es de extrañar que la iniciación de las sociedades tradicionales se asocie con dolor físico. Así que los padres protegen a sus hijos del dolor espiritual, preparándolos para una vida tan diferente. ¿Recuerdas lo que normalmente nos hace más fuertes? El hecho de que casi nos rompió una vez. No le insto a que se convierta con urgencia a los rituales sangrientos, pero le presto atención a: Para convertirse en adultos, es necesario decir condicionalmente adiós a la infancia, y a veces no es simplemente triste y difícil, pero realmente lesiona.
En primer lugar, es necesario dejar de acusar a otras personas en su propio estado de cosas. Sí, sucede que el medio ambiente realmente afecta a nuestro destino. ¡Pero absolutamente no estoy seguro de que hagan su historia! Practica la toma de decisiones todos los días. Deje que sea completamente pequeño, sin sentido (a primera vista) (a primera vista): la elección de la ropa, los caminos para los que irá a trabajar, la carretera, la cena, que se prepara, el momento de los residuos para dormir. Aprende no solo para elegir, sino también aceptar sus consecuencias, comprender los riesgos posibles.
Trate de resolver la independencia financiera. Este es un aspecto muy importante del crecimiento. Planificación presupuestaria, vida, sin deudas y préstamos que no puede cerrar, un signo de una personalidad madura.
Aprenda a contar exclusivamente sobre usted mismo, aunque no tiene miedo de pedir ayuda. Al mismo tiempo, inmediatamente dejamos la imagen de la Superchel: excelente que sabe exactamente lo que puede hacer frente a cualquier situación, pero entiende cuándo puede llamar a amigos y seres queridos, y no dude en hacerlo. .
Finalmente, ponga sus intereses en el capítulo. En este punto hay dos puntos importantes que debe acordarse. Primero, tus intereses deben servirte a ti mismo. Si usted "envía" por estos padres o cónyuge, su parte de "niños" es válida. En segundo lugar, es importante entender qué hacer la forma en que quiere, mucho (!) Es difícil. Hace un sentido del deber y un sentido de culpa, siguiéndonos en los talones y tan familiar para las personas que están en la posición "parental". Para aprender, necesitas practicar. ¿Hay una oportunidad para hacer la forma en que quieres? ¡No pienses!
Una de las posibles prácticas de iniciación se considera ... corteja de pelo!
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Antes de saltar
¿Y cuál es la iniciación? ¿Qué tiene ella aquí? Comunicación directa: la iniciación es una historia sobre la capacitación, sobre la acumulación y la adquisición de fuerzas, sobre cómo encontrar poder sobre sí mismo y su vida. Obviamente, después de tener fuerza, y poder, convertirse en adultos, solo la cuestión del tiempo.
Por supuesto, el discurso ahora no tiene los rituales mágicos y los ritos, que, en opinión de los antepasados, deberían haber sido mágicamente para convertir al niño en un hombre, pero una niña en una mujer. Pero por completo sin ellos no puede hacer. Es importante elegir lo que funcionará para usted. Una de las posibles prácticas de iniciación se considera ... corteja de pelo! Sí, sí, el viaje habitual a la peluquera. ¿Nunca has notado que un nuevo peinado te da un sentimiento completamente nuevo de ti mismo, da nuevas oportunidades y deseos? El mecanismo de trabajo de este "ritual" es simple: se le ha perdonado con el pasado, cortando a todo el viejo, que ha sido grabado e innecesario, se programó a las acciones que no estaban listas antes, y ahora ya estás pendiente. tu destino. Es por eso que es tan importante escuchar los deseos de los niños y adolescentes que buscan experimentar con apariencia: ausencia de otras formas tradicionales de ir al nuevo estado del cambio de imagen: la versión de trabajo.
Otra supuestamente "magia", y de hecho, muy aterrizó y comprensible es la "limpieza" condicional. Recuerda cuánto saludaron nuestros antepasados al baño. Aquí se concibió a los niños y dieron a luz, se prepararon para todos los eventos importantes, ya sea una boda o un funeral de familiares. ¿Cuánto tiempo llevas en el baño, en la sauna, sí, solo atracó en el baño, pero para que nadie te distraiga? Organizar tal dia
Reuniones importantes con personas de ideas afines. Las bachelidas ya mencionadas tienen un efecto verdaderamente terapéutico. Usted está en un entorno favorable, junto a aquellos que están listos para ayudar y escuchar, usted "Go Gound" y siente la belleza del momento, y a todos los días, parecería, las reuniones dan fuerza y el deseo de vivir.
Finalmente, para aquellos que quieren reiniciarse tanto como sea posible, son buenos y extremos, (por supuesto, recuerde la seguridad!). Mi novia de la luz de alguna manera probó el salto de Bunji. Este es un salto hacia abajo desde una altura alta en una cuerda de goma larga, saltando literalmente al vacío. Svetlana dijo que era el acto más desesperado y correcto de su vida. Al sopesar todos los riesgos, dejados solos con miedo, ella pudo iniciarse a sí mismo como un adulto, dejando una infancia despreocupada detrás de su espalda.
De hecho, no es muy importante que su rito de iniciación sea. Los tiempos en que los rituales estaban regulados y se referían a todos, y ahora podemos elegir lo que es adecuado para nosotros. Pre-boda fiesta? Cursos de padres jóvenes? ¿Vacaciones en el pueblo sin teléfonos y portátiles? Viajar al tíbet? ¿Votos silencio o reparación con tus propias manos? Lo principal es que el camino que elijas te ha llevado a ti mismo, un fuerte, tranquilo y capaz de administrar tu vida.
Ayudarte a ti mismo - ¿Cómo?
Veamos esa parte de ti mismo que necesita cuidado y amor. Cuando nos admitimos a nosotros mismos que tenemos a alguien con quien proteger, el adulto se está volviendo cada vez más significativo.
Mantenga un registro de lo que se comunica el tono ... consigo ellos mismos. Recuerda qué y cómo te dices cuando hay un fracaso. Ocho de cada diez de los Estados Unidos informan a sí mismos, regañan sin piedad y criticar. ¡No dejes que tal actitud hacia ti mismo (incluso de ti mismo!). Sé tranquilo y suave.
Después de detenerse, deja de hacerlo con otros. La búsqueda de los culpables: un signo de una persona inmadura, que está tratando de cambiar una parte de su responsabilidad a otra. El hecho sigue siendo un hecho: incluso si encuentra un "villano", no le ayudará a enfrentar la tarea.
1. niño . En diferentes escuelas y enfoques, de diferentes maneras, esta es su parte responsable de la capacidad de soñar, desear, regocíjese y fantase. La parte de los niños es guiada por el verbo "quiero". Satisfaga regularmente la "Lista de deseos" del niño interior.
2. Padre. Los tipos de padres en EE. UU. Son diferentes, tanto estrictos, criticados, controlando duramente los impulsos sinceros de nuestros hijos y sabios, recibiendo, apoyando. El verbo del padre es "necesario".
3. Adulto. Finalmente, la que idealmente equilibra las relaciones de nuestros niños y padres internos está creando y administrando, evalúa la fuerza y los análisis: nuestro adulto interior. Su verbo es "Puedo": como adultos, sabemos exactamente de qué son capaces, y de lo que es mejor rechazar.