5 productos requeridos para la salud de los dientes.

Anonim

Zanahoria

Agacharse con placer. Si prefieres alimentos blandos, pecando comida rápida, entonces tus dientes se debilitan con el tiempo. Los privaste de masaje natural, y entrena, y esto puede causar sensibilidad de esmalte.

Entrenamiento + Caroteno

Entrenamiento + Caroteno

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Las zanahorias serán un buen proyectil para tus mandíbulas. La carotina, que está contenida en esta raíz, es útil para la mucosa de la boca y las encías. Fortalecerá el esmalte dental. Aquellos de este vegetal, eliminarás la llamarada de los dientes y disolver las encías.

manzana

Esta fruta, junto con las zanahorias, se considera uno de los productos más eficientes para la prevención de problemas con los dientes. Masajes de frutas prohibidos, limpian y refresca la respiración.

En una piel de manzana, mucho útil.

En una piel de manzana, mucho útil.

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Un pez

Por supuesto, los dientes necesitan calcio, pero sin fósforo que no pudieron hacer. Coma pescado: este es uno de los productos necesarios para mantener la salud de la cavidad oral.

Pescado y arroz - este sabe mucho sobre la comida

Pescado y arroz - este sabe mucho sobre la comida

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kiwi

No descuides esta fruta. Contiene la cantidad máxima de vitamina C, cuando una escasez de la cual en el cuerpo disminuye la producción de colágeno y las encías comienzan a sangrar.

Kiwi - Vitamin Blow

Kiwi - Vitamin Blow

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Cebolla

¿Qué comió marineros del siglo XIX y los viajeros a ellos, huyendo de Zing? Eso es correcto, cebollas. Huele no suficiente, pero ayuda al 100%. Este antibiótico natural destruye las bacterias dañinas en la cavidad oral.

No sabroso pero útil

No sabroso pero útil

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