El síndrome del nido vacío: cómo hacer frente a la reubicación de los niños.

Anonim

Los padres de los niños adultos a menudo se dirigen a mí: cómo tomarse si sus hijos crecieron, viven por separado, están bien. Quieren ayudarlos, y los herederos se niegan a ayudar y dejar de comunicarse en absoluto.

Mamá ofendida, papá está molesta, los padres quieren participar en la vida de los niños como antes, y no están permitidos. ¿No me gusta? ¿Innecesario? ¿Qué hacer?

Y realmente - ¿Qué hacer? Estamos tan atados a la carta de vida de los niños con un jardín de infantes, una escuela, vacaciones, círculos, casas de campo, que cuando los niños crecen, desde nuestra vida como si tomáramos una pieza grande, y sacar con el alma.

Parece estar feliz de ser regocijado: el acero independiente, crecido, se puede hacer con ellos mismos, no es necesario ir a donde sea necesario, y donde quiero leer lo que quiero vencer en general. Y no quiero ir a ninguna parte, y no se lee, y no funciona inactivo. La vida, tan familiar, familiar, establecida, dispersa en pedazos, y parece que es imposible pegarlos.

Y no está claro cómo se construirá la relación con su esposo ... entonces fue claro, mamá, papá, y ahora, ¿cómo? Bueno, está claro: la casa, los familiares, la propiedad, él es el suyo, los familiares ... y luego, ¿qué? Vivido como por el bien de los niños, ¿y ahora para quién? Y todos comienzan a buscar su interés, y, a menudo, no en la familia.

Elena prokofiev

Elena prokofiev

Y lo más importante: no está claro cómo considerarnos bien? Anteriormente, era posible repeler al niño, su salud, calificaciones, cuidarlo. Hubo al menos algunos criterios: "Buena Madre", "Buen papá". Solo ahora este sistema de evaluación deja de funcionar: falta el "punto de referencia".

Lo que le sucede a usted se llama el "síndrome de nido vacío". En primer lugar, por supuesto, afecta a las mujeres, después de todo, la maternidad se considera la principal función femenina, independientemente de si la mamá funciona o está comprometida solo por la casa. Pero los papás también pueden ser difíciles durante este período, especialmente si estaban estrechamente incluidos en la vida de la familia y participaron activamente en la crianza.

Este difícil período en la vida de la familia puede pasar normalmente, sujeto a Algunas recomendaciones simples.

Entonces, el primero. ¡Busque su camino, recuerde sus sueños, deseos, intenciones, intenciones, ¡y comience a encarnarlos en la vida! Escribe una lista de tus deseos. Ahora tienes tiempo para hablar con amigos, recuerda lo que amaste hacer, pero no había tiempo suficiente. ¿O tal vez usted decidirá actualizar la educación? ¿Y comenzar nuevas actividades profesionales?

Segundo . Si usted (como cree), solo los niños se unieron, ¡ahora es el momento de reunirse de nuevo! Date un tiempo para aprendernos unos a otros, y esta vez puede ser muy emocionante para los dos. Y su relación o recibirá una "segunda respiración", o usted, como pareja, se dividiremos, ya que se han convertido en extraños entre sí. Bueno, y sucede, pero tienes la oportunidad de hacerlo pacíficamente y con un sentido de respeto mutuo y gratitud por el tiempo convivido.

Tus hijos crecieron, ellos mismos pueden convertirse en padres, y esto es normal.

Tus hijos crecieron, ellos mismos pueden convertirse en padres, y esto es normal.

Foto: pexels.com.

Tercero Y probablemente lo más difícil, aprenda a escuchar. Simplemente escuchando a su pareja o a su hijo adulto que le dice, y haga la situación en consecuencia. ¿Como esto? No se esfuerce por la comodidad, ayuda o aconseje si un compañero o un niño simplemente están compartiendo. Snienses, pregunte si es necesario ayudar, y si no es necesario (es decir, no se solicita ayuda), entonces no ayude.

Cuatro . Si está demasiado emocionalmente reaccionando a los eventos de la vida y manipule en un intento de llamar la atención sobre más, resulta exactamente lo contrario. ¿Piensa que si necesitas llamar la atención a una manera tan arriesgada?

Quinto . Ni el niño ni el socio pueden (y no deben) ser responsables de su incomodidad emocional. Con esto - a un especialista. Simplemente pasa otra etapa importante en la vida: usted está separado del niño, y él es de usted.

Siente la tristeza y la tristeza al separarse es completamente normal. Para venir completamente a ti mismo, es posible que necesite uno y medio o dos años. Déjese nadar, tome estos cambios, y vuelva a la vida normal.

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