Nuestros sueños son un reflejo metafórico de nuestros drams, conflictos y experiencias fiscales.
Puedes relacionarte con los sueños como tonterías o como algo malo que vale la pena alejarse de ti mismo. Y puedes explorar tus pesadillas con interés, que realmente abren la puerta a nuestro inconsciente.
Aquí, por ejemplo, uno de los sueños de nuestros lectores:
"Un hombre me persiguió. Estaba tan enojado conmigo que estaba asustado, incluso terriblemente, para ser honesto. Me escondí, se escapó, escondí, escondido en un gran edificio con ventanas de tiendas donde se vendieron las joyas. Sólo un sentimiento animal de peligro. Todavía estábamos en otros lugares, pero de alguna manera me subió a todas partes. Me atacó, gritó, maldito, llamado. Y yo estaba con mi novia. Ella me apoyó, estaba conmigo y me ayudó a esconderme.
Lo primero que ocurrió cuando me desperté son los recuerdos del tipo con quien una vez viví. Cuando nos separamos, se comportamos de manera inadecuada, llevó a mi libertad, trató de controlarme, me persiguió. En ese momento había un amigo conmigo, lo que me apoyó. Tenía mucho miedo porque estaba fuera de la ira y la rabia. Hasta ahora, cuando pienso en él, no me importa y quiero esconderme y protegerme ".
Sueños sobre la búsqueda y la persecución. Para cada persona, enviando individuos. Nuestro sueño ha conectado su sueño con los acontecimientos del pasado, cuando experimentó una amenaza y un miedo debido a su antiguo compañero.
Tal vez este miedo fue profundamente suprimido en su alma, mientras intentaba escapar de esta persona, para hacer frente a la situación con los fondos asequibles con él: una búsqueda de apoyo, evitando la situación o, por el contrario, con poderosas liberaciones y luchas. .
A menudo, en casos de amenaza real o incluso ilusoria, pero para nosotros, bastante real, el instinto nos sugiere actuar: huir, luchar o parar. Mientras actuamos, nuestras reacciones: el pánico y el miedo - retiro. Sin embargo, cuando pasa la amenaza, los sentimientos deprimidos están cayendo nuevamente con una nueva fuerza, aunque no hay razones reales para esto.
A juzgar por de qué escribe nuestro lector, experimentó un terrible miedo animal, se escapó y se escondió. Si en ese momento ella era "abrumadora" y extendida, ahora el miedo que en realidad no se fue, sino que estaba simplemente cerrado a fondo en el subconsciente, simplemente se escondió en sus sueños. Por lo tanto, la psique procesa las lesiones y heridas antiguas, "lo reprovoca" en un sueño y se libera.
También está la segunda versión de la interpretación de este sueño. La terapia Gestalt sostiene que todas las imágenes en un sueño sin excepción son las partes divididas de nosotros mismos. En el sueño de nuestra heroína, este hombre violento y ella, su víctima. En otras palabras, en un sueño, la escena se juega en un sueño, ya que ella misma tiene miedo y se esconde de su ira y rabia, tratando de fingir que la parte malvada de ella no es ella.
Para muchas personas, reconoce que pueden ser malvados, vengativos, de mal genio, violentos, violentos, celosos u ofensivos, no tan simples. La educación y el fondo cultural nos enseña a negar a estas partes por nuestra propia naturaleza. Aunque los sentimientos experimentados por nosotros no van a ninguna parte. No pueden deshacerse de ellos, ya que son parte integral de nuestra naturaleza, nuestras experiencias. Aquellos de nosotros que estudiamos no luchan con sus sentimientos, sino expresarlos de diferentes maneras, mucho más fáciles de controlar cargos tan poderosos como la ira, la rabia, el odio, etc. Aquellos que niegan y ocultan persistentemente, incluso parte de sus experiencias, condenadas a ver "malos sueños" con perseguidores, horrores y tragedias. Por lo tanto, su psique debe hacer frente a la prensa de esos sentimientos que deben ser suprimidos.
Me pregunto qué sueñas? Envíe sus historias por correo: [email protected].
Maria Zemskova, psicóloga, terapeuta familiar y capacitaciones líderes del centro de entrenamiento de crecimiento personal Marika Khazina