El complejo de la víctima es siempre aquellas personas que confían en que todo lo que sucede en sus vidas no sucede por su culpa. A menudo esta afirmación: "La vida me hace así. Ella me lleva. Y si todo es así, estos factores me eximen de la participación personal y la responsabilidad personal ". Estas son las personas que usan a las personas solo para obtener atención, simpatía y lástima por el amor que necesita tanto, pero otras formas de intercambiar amor no están disponibles. Todas las fallas describen la confirmación del hecho de que son indignas de la intimidad emocional en la que necesitan tanto. No está disponible para ellos, porque tienen experiencia en fracasos, y esta es la única experiencia en que creen.
Se sienten a sí mismos héroes desagradables y convencen a todos alrededor de eso, luchan con las circunstancias, pero las circunstancias están por encima de ellos. Sufriendo y llevándose a sí mismos en esta vida injusta, esperan que su sufrimiento se relacione más adelante, en algunos, en aparentemente, otra vida. Y, por regla general, una existencia tan inconsciente, subordinada a las únicas creencias falsas y, posiblemente, los instintos, le permite vivir y no pensar en todo usted o en su vida. Después de todo, pensando, no reciben esas respuestas con las que es tan conveniente y seguro para vivir y que son tan insoportables y ya son inadecuadas, pero los familiares y los atractivos. Esta es una disputa eterna y una lucha, sin embargo, con un claro resultado, el deseo de ser derrotado. Y todo esto en el nivel de conciencia es denegado y condenado, pero en el escenario inconsciente es. La víctima de las circunstancias es la gente con la autoestima interna afectada, con un profundo sentido de inferioridad y con predisposición a las expectativas negativas.
¿Qué hacer para separarse con tu sacrificio y empezar a respetarte a ti mismo y a tu vida?
Para comenzar - Deja de hablar de tus pérdidas e insolvencia a todos los que están a tu lado..
Esto se puede hacer solo con un psicólogo o psicoterapeuta. Si ya ha decidido separarte con este rol y con todos los escenarios prescritos. Cada vez, curando sus heridas y curándolas finalmente, puedes hablar de ello más tarde como una experiencia experimentada que puede ayudar a otros.
Si tiene la sensación de que usted es una víctima de toda su vida y todas las circunstancias que lo rodean, lo más probable es que se repele de las verdaderas relaciones amigas, posponga el amor y el éxito en su vida. Y luego sigue la ruta del escenario ya inventado.
Analizar su sacrificio.
Será el primer paso para deshacerse de, en primer lugar, del pensamiento de sacrificio.
El pensamiento sacrificial está pensando que todo lo que te rodea es la causa de tus problemas. Es posible, y la mayoría de las veces sucede, este pensamiento es el resultado de creencias profundas y de larga data, que ahora componen su idea de usted mismo, la imagen del mundo y su vida, y lo más importante y peligroso que en Tal situación es la perspectiva y su futuro. Después de todo, las circunstancias externas y lo que lo rodea ahora está directamente relacionado con sus creencias y estados internos.
Asume la responsabilidad de lo que está sucediendo ahora en su vida.
No es una tarea fácil cuando no hay tal hábito. Pero para admitir que usted mismo tiene la culpa de lo que está sucediendo a su alrededor, este es el camino a la liberación. Dado que en este momento tienes la autoridad para cambiar todo en tu vida y vivir como soñaste.
A veces es importante decir "parada".
Decir "Detener" todo lo que sucede, y comience a tomar decisiones con respecto a su vida. Debido a que cuando se toma la misma caja fuerte, como cree, las soluciones construidas sobre los mismos pensamientos y creencias, usted va al mismo círculo. Obteniendo esos resultados que coinciden con sus expectativas. Las experiencias emocionales altamente cargadas son, a veces, son tan fuertes que puedes dedicar su alta su vida. Y toda tu vida prueba que esto es cierto.
Es necesario crear todos los días alrededor del campo de las emociones positivas.
Una persona se ve afectada por todo lo que está en él, y todo lo que lo rodea.
Por lo tanto, scholarsted con sus declaraciones profundas y viendo el escenario de su propio comportamiento, es hora de mirar a quien lo rodea. Estas son personas que, quizás, los tratan mal, y tal vez estas personas incluso quieren el mal. No importa. Es importante que estas sean las cinco personas con las que se encuentran emocionalmente estrechas. Intenta averiguar que traen a tu vida.
Eres lo que miras y escuchas.
Esto también se aplica a todos los programas en televisión, música y películas. Es importante elegir de manera selectiva y precisa esto, porque todo esto también te afecta.
Y, probablemente, lo más importante son los buenos pensamientos en relación contigo mismo.
Tome la regla todos los días, despertando por la mañana, pero aún no se está levantando de la cama, encuentre aquellos pensamientos que lo apoyen todo el día. Durante el día, recuerde lo que fue agradable por la mañana, y por la noche, antes de acostarse, existen estos pensamientos positivos. Es muy difícil. Después de todo, ya hay un cierto hábito automático de pensar. Y al principio pensamientos oscuros o la ausencia de ellos serán lo primero en lo que piensas. Estamos tan arreglados. Estamos dispuestos para simplificar. No se desesperen. Recuerde: usted tiene derecho y puede cambiar todo en su vida. Y no eres la primera y no la última persona a quien tendrá éxito.