Recuerde, con seguridad en su vida, hubo una situación en la que tu amigo lo invitó a una exposición de moda, pero no querías dejar la cama y una computadora portátil con el programa de televisión que dijiste categóricamente "No". Y esto sucede con bastante frecuencia. ¿Te conoces a ti mismo? En caso afirmativo, puede decir con confianza que está atrapado en la zona de confort y permanecer allí, lo siguiente es simplemente peligroso para su personalidad.
Los psicólogos descubrieron que las células de nuestro cerebro están creciendo solo si están expuestas a los irritantes, es decir, nuestro cerebro debe recibir constantemente la experiencia del entorno externo.
Es bastante difícil obligarse a cambiar la rutina habitual de la vida, pero permanecer en su lugar, tampoco es una opción. Estamos listos para ofrecerle varias formas diseñadas para ayudarlo a superarse y salir de la zona de confort.
Cambia la rutina del día.
Comience con simple, a saber, comience el día de una manera nueva. Supongamos que todas las mañanas se preparan café y vea tu programa de matriz favorito. ¿Por qué no te levantas temprano en su lugar y no haces un trotar o, al menos, intentas caminar por el parque, mientras sigue durmiendo? Tal batido lanzará cambios positivos.
¿Cuántas veces has rechazado sugerencias interesantes?
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Crear nuevos conocidos
Tal vez en su entorno hay una persona con la que no está demasiado familiar, sin embargo, confía en que soy bueno. ¿Qué le impide acercarse y atar una conversación, por lo que le indicamos el contacto correcto? Algunas personas también son difíciles de hablar con la persona que le gustan, así que no tenga miedo de dar el primer paso cuando se encuentre.
Cuida cuánto tiempo querían
Lo más probable es que tenga el interés que se suprime en usted mismo. Tal vez siempre quisiste aprender a tocar un violín o aprender a bailar baile de Paul. Tomar y hacer. Si otras personas o miedo se han detenido anteriormente, no debes aprobar, debes entender que eres un hombre adulto que debe responder a su vida.
No dejes de aprender
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No tengas miedo de las soluciones impopulares.
Las opiniones de sus seres queridos y conocidos pueden ser el obstáculo que lo mantiene en lo que siempre quisiste hacer. Supongamos que siempre quiso viajar por Hitchhhiking, pero Native le rogó que no hicieras esto. Es hora de tomar la vida en tus manos e ir a un viaje de sueños. Atrevimiento.
Reconoce constantemente algo nuevo
Nuestro cerebro debe estar en un trabajo constante, requiere una nueva información casi a diario. Cubriendo para aprender algo nuevo, te arrojas involuntariamente unos pocos pasos atrás, mientras que tus colegas y amigos que están acostumbrados a aprender divulgarán su potencial cada vez más. Vaya por lo mismo: busque respuestas a las preguntas que le interese y nunca deje de aprender.
Ir en un viaje a los sueños
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