Ex-Músico "Café Negro" y "Aria", y ahora el líder del Grupo Mavrin Sergey Mavrin , La vocalista de Tarakan Dmitry Spirin, Igor Talkov-Jr. - Convincado vegano / vegetarianos, que por sus muchos años de honor descubrió cientos de recetas interesantes para deliciosos platos sin carne ni pescado, y compartieron algunos de ellos con lectores de mujeres en la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera de la víspera del Año Nuevo.
Sergey Mavrin
Grupos legendarios músicos de roca "Café negro", "Aria" y "Kipelov", "Mavrin" Sergey Mavrin - Veganit 9 años: "La Veganness es la única forma verdadera de desarrollo de la sociedad".
Tuerca, extinguida con champiñones y verduras.
Cocina: Mexicana
Categoría: Caliente
Tiempo de cocción: 30 minutos.
Plato borrado en: 4 personas (a)
Necesitará: tuerca 1 stageriba 200 grpomor 1 PCS (grande) arco 1 salsa de soporte para gusto sin gusto
Metodo de cocinar:
uno
Tuerca seca Dunk en la noche, luego enjuague y hierva.
2.
Freír en aceite de oliva rebanadas cebollas hasta la suavidad. Agregue champiñones en gran medida a la proa. Freír otros 10 minutos.
3.
Quédate allí la misma chica hervida. Añadir salsa de tomate, especias y estofado otros 10 minutos. Por preparación para agregar greens. ¡Listo!
Dmitry Spirin
Foto: Archivo personal
Vocalista punk rock grupo "cucarachas!" Dmitry Spirin Vegetariano ha tenido 12 años: "Nadie notará la sustitución".
"Collar bajo un abrigo de piel"
Cocina: Europa del Este.
Categoría: Saladas.
Tiempo de cocción: 1 hora.
El plato se calcula en: 6 personas (a)
Necesitará: Remolachas 2 SCHKARTOFEL 3 STRAWARE 2 PAYA DE LA COLEZA 1 PAQUEZADO arco 1 mayonesa shtvenanian para capas de fregado
Metodo de cocinar:
uno
Tome una receta clásica, pero reemplace dos ingredientes: juntos, los rebaños ponen la col marina, sin aditivos; En lugar de la mayonesa habitual, vegana (coco, arroz, de tofu, etc.) mezcle todo de acuerdo con la receta clásica. Hacer empaparse unas horas en el refrigerador. ¡Buen provecho!
Igor Talkov Jr.
Foto: Instagram.com.
Igor Talkov Jr. Cambió al veganismo hace 6 años: "¡No puedes comer un trozo de pollo y convertirse en un poco de fumar!"
"Ensalada sirida"
Cocina: Europa del Este.
Categoría: Saladas.
Tiempo de cocción: 20 minutos.
Plato borrado en: 4 personas (a)
Necesitará: Semillas de girasol peladas 300 sudaderas con capucha 3-4 Dolkisuha Mostaza para el gusto Verduras crudas para el gusto del gusto
Metodo de cocinar:
uno
Mezcle las semillas, el ajo, la mostaza seca, el agua y la sal en una licuadora antes de la formación de una masa homogénea, resultó para un aderezo para ensaladas.
2.
Añadir verduras crudas picadas (pepinos, tomates - a su discreción) - ¡delicioso y útil!