O una noche maravillosa que viene SMS. Usted, notando accidentalmente el nombre del remitente, pregunte: "¿Quién es?" Y él lanza: "Sí, nada importante".
Todo el horror e indignación, que hasta ahora su pareja no ha olvidado el último amor, cayó sobre ti. Millones de pensamientos se apresuran a la cabeza: "Él todavía la ama", "quiere devolverlo", "¿Y aquí, entonces, yo?", "¿Por qué no me dijo que todavía se comunicaban?" ...
Y tales situaciones son a menudo.
Intentemos descubrir cómo resulta que en las relaciones, además de los socios reales, participan sus anteriores pasadas. Le daré algunos ejemplos de la práctica. La consulta vino un hombre que había estado casado durante algún tiempo, crió hijos. Pero en crisis, momentos en las relaciones con su esposa, cayó en los recuerdos melancólicos de su antiguo amor de larga data. Incluso apoyó una conexión débil con ella, felicitada por las vacaciones, trazó su página en las redes sociales. Él no cambió a su esposa e ni siquiera intentó devolver el pasado. Como resultado del trabajo en el grupo psicológico, pudo darse cuenta de que estaba escondiendo de la presente profundización de las relaciones con su esposa. La profundidad, la proximidad y la intimidad de él tenían miedo. Realmente perturbó que su esposa podría estar demasiado cerca de él, ver a sus fiestas vulnerables. Por lo tanto, prefiere que se encuentre con recuerdos románticos del pasado. El último punto en esta historia fue el hecho de que fue a su ciudad natal, desde donde venía y su antiguo. Allí se reunieron y hablaron por qué su relación no funcionó, ya que ahora viven y cuáles tienen sus tareas vitales. Luego, este hombre le dijo en el grupo: "¡Es difícil encontrar a una persona en el mundo más lejana para mí que mi ex! ¡Somos personas tan diferentes que no podían vivir juntos hoy! Regresé de mi ciudad con un gran alivio de lo que puse el punto. Ya no necesito vivir ilusiones sobre la felicidad perdida ". Después de eso, el hombre verdaderamente adulto comenzó a comunicarse con su esposa: se volvió más franco y asequible, le habló abiertamente sobre todo lo que los preocupa. Increíblemente reunió a una pareja y aisló su relación. El resultado de todo esto fue el nacimiento de otro niño.
Otro participante encontró que su compañero habla demasiado cerca de su ex niña amigable con ella, va a visitar. Los celos y la indignación de nuestros participantes no sabían el límite. Como resultado, la mejor opción para ella escogió que se desprendía con el amado. No había semanas cuando su ex hombre y su antiguo Passasya comenzaban a vivir juntos. Posteriormente, nuestro participante dijo que supuso que su compañero la usa como la anastesia para sobrevivir a la brecha. Que la relación en sí misma con él fue algo estirado, artificial, sin sentimientos especiales de ambos lados. Para nuestro participante, fue una lección que no debe buscar socios no libres.
Otro caso ocurrió con una mujer en una edad bastante loca. Ella estaba casada, levantó a su hija. Su breve matrimonio puede ser llamado infeliz: un ex marido bebió y la golpeó. Después del nacimiento del niño, se divorciaron. Participando en grupos, rodeado de su gente que la apoya, admitió que realmente no amaba a su esposo. Y que realmente estaba atada a su amigo institucional. La crianza de la "buena, la chica derecha" jugó una broma cruel. Mantuvo el recuerdo de su amado durante muchos años, su hija, asustada de atraerlo nuevamente. El miedo al rechazo fue tan fuerte que ella, incluso dejada sola después del divorcio, no decidió hacer esto hasta que su hija había crecido y no se movía de ella. La soledad y la idea de que no hay nada más que perder, empujó nuestra participación con el hecho de que encontró a su amada, que él mismo se divorció por hace muchos años y solo vivió. Resultó que sus sentimientos se conservaron unos a otros. Y los deje que ya no tengan 20 años, comenzaron a comunicarse y retumbarlo de nuevo, tratando de acceder a 35 años de separación.
Si resume todos estos casos, entonces la idea principal es: la relación "sin terminar" es como una casa olvidada de hierro, no se apaga de la salida. Atraen atención y energía, nos arrojan al pasado. Argumentamos nuestras palabras anteriores que debían decirse una vez, justificar o pedir perdón tarde. Sin embargo, no hay nada más real para nosotros que las relaciones inacabadas. Todos lo sabemos todo. Pero cuando vemos que nuestra pareja no ha completado la relación, y ya está tratando de construirlos con nosotros, entonces este es un momento delicado. No podrá interrumpir este contacto: ni chantaje ni histeria, ni el sexo de la mañana a la noche ni la intriga le salvará del hecho de que su pareja aún no es gratuita.
La finalización de las relaciones es un proceso especial que requiere tiempo y alojamiento todos relacionados con el desglose de los sentimientos: resentimiento, tristeza, ira, amor y ternura, culpa y vaciado no afectados. Es absolutamente imposible apurarlo o saltar. Solo es posible simplemente apoyar a una persona que está experimentando su pérdida. La psique no sabe cómo excluir las experiencias. Ella sabe cómo suprimirlos, congelar o salir. Pero todo esto es hasta el momento. Además, los sentimientos desplazados tienden a conllevar todo el mundo emocional en absoluto. Por lo tanto, la gente parece vacía, superficial, egoísta, incapaz de amar y simpatía. Y no hay mejor medicina del amor pasado, que sobrevivir a todo lo que se ha acumulado, y soltó el pasado.
Por lo tanto, la elección sigue siendo tuya. Sin embargo, reconoce que una persona al lado de usted no es gratuita para usted completamente, que necesita apoyo y participación. Cualquiera de los dos, reconoce francamente que esta opción no es adecuada para usted y parte.
En cualquier caso, no hay una "tableta mágica" o una forma universal de resolver ese problema. Para alguien, la presencia de "ex" se escapa en la ilusión, para alguien: el amor sin terminar, que nadie va a completar. Para alguien, es solo una manera de verse hermosa: Mantenga a su ex amado después de un duro descanso. Y para alguien es una forma de hacer frente al vino para separar.
Lo principal es aclarar la situación para usted, que a menudo no vale la pena crear el drama de él.
María Dyachkova (Zemskova), psicóloga, terapeuta familiar y entrenamiento líder en el crecimiento personal del centro de entrenamiento de Mary Khazin