Una hermosa sonrisa en el mundo moderno es un sinónimo para una persona exitosa. Sin embargo, es imposible lograr una hermosa sonrisa, si no le da suficiente tiempo los dientes. Todo lo que necesita es una visita oportuna del dentista, la higiene minuciosa y deshacerse de los malos hábitos que destruyen los dientes. Le contaremos las reglas básicas que siguen lo que sus dientes nunca sufrirán.
No ignore la limpieza de los dientes.
Muchos creen que una limpieza es suficiente. No importa cómo. Los especialistas recomiendan prestar atención a los dientes al menos dos veces al día, y hacerlo bien. Una encuesta de varias docenas de pacientes de oficinas dentales mostró que la mayoría absoluta de las personas no tiene idea de cómo cepillarse los dientes correctamente, y solo empeoran el estado de los dientes y las encías. La forma correcta parece esto: tenemos un cepillo en un ángulo de 45 grados en relación con las encías y los dientes, entonces comenzamos a "sacar" la llamarada y las bacterias de la goma de arriba a abajo. Después de eso, el cierre de la mandíbula y masajea ligeramente las encías para mejorar la circulación sanguínea en las encías.
Hilo de dientes - No mimar
Las personas que nunca se han enfrentado con graves problemas con los dientes y las encías, prácticamente no usan un hilo dental, y muy en vano. El hilo puede penetrar en el lugar entre los dientes que no están disponibles para el cepillo. Los dentistas recomiendan usar un hilo al menos varias veces a la semana.
Dime "no" fumando
Si quieres conseguir la sonrisa de tus sueños, tendrás que elegir, ya sea la belleza de los dientes o un mal hábito. Como se sabe, la composición de los cigarrillos no puede no estar molesta: las sustancias tóxicas no solo se manchan irrevocablemente con esmalte, sino también en vigor en todo el cuerpo, destruyendo los dientes. ¿Irás a tales víctimas?
Sonrisa - su tarjeta de visita
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Intenta enjuagar
Es importante recoger exactamente el rizante que sea adecuado para usted. Para hacer esto, debe determinar con qué problemas se encuentra con mayor frecuencia: el sangrado de las encías, las caries permanentes, el oscurecimiento del esmalte, etc. Una vez que haya decidido, seleccione exactamente eso significa que cumple con sus necesidades. No ignore el problema.