Cuando tenemos dolor de Tootk, nos apresuramos al dentista, porque entendemos, de lo contrario, no será peor. Pero cuando aparece nuestro dolor espiritual, no tenemos prisa a un psicólogo, tratando de hacer frente a los nuestros o con la ayuda de los seres queridos. En muchos casos, curiosamente, esto sucede lo suficiente: desobedecer cualquier situación al analizarlo, lo discutió con un amigo, de alguna manera llegamos a una solución que nos permite seguir viviendo y sentirnos bastante bien.
No hay práctica en nuestro país por cada ocasión para consultar con un psicólogo. Pero hay situaciones cuando sin la ayuda de un especialista no puede hacer. E incluso si espera hacer frente a estas situaciones, no funcionará para que lo hagas de manera efectiva y con un mínimo de pérdidas, como si hubiera un médico al lado. Por lo tanto, cada uno de nosotros debería saber cuándo vale la pena contactar a un psicólogo.
1. Relaciones de choque, divorcio pesado, traición de un compañero. Si piensa que una vez que una relación no es restaurar, no tiene sentido ir a un psicólogo, usted está equivocado. El psicólogo en este caso no es necesario para volver a usted a un compañero, pero para volverse a usted: entra en sentimientos, averigüe y vive.
2. Relaciones al borde del colapso o divorcio. La asistencia de un psicólogo en este caso es simplemente indispensable: ayudará o no llevará al colapso, si la relación se puede salvar, o salir de las relaciones sin histeria y las manos trepadoras.
A veces la comunicación con amigos no ayuda.
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3. No te enfrentas. Cuando crees que debería hacer frente, pero no enfrentar (con estudio, trabajo, criar niños, matrimonio, etc.), vaya a un psicólogo. Especialmente si ya ha probado muchos consejos sobre dónde buscar la motivación y cómo planificar su tiempo. Solo un psicólogo le ayudará a comprender qué y a quienes realmente debería explicar cómo acomodar no solo los deberes, sino también el placer en una vida humana particularmente tomada.
4. Usted lote en un solo lugar, y usted es malo. No importa cuál sea exactamente el campo de la vida, usted está "por lotes": no puede decidir cambiar el trabajo o solicitar un aumento en el salario, no puede decidir una relación seria o pasar a otra ciudad. No puede decirle a un compañero que no está satisfecho con la relación. No se puede declarar a los padres sobre sus planes para el futuro. Si es imposible decidir algo o cambiar algo en su vida en su vida, vaya a un psicólogo.
5. Tienes baja autoestima. A menudo, se pueden resolver varios problemas de una manera que aumenta la autoestima a un nivel adecuado. La mayoría de nosotros estamos tratando de resolver problemas con la autoestima por su cuenta, pero, por regla general, no alcanza este caso hasta el final, disparando a un nivel promedio. Mientras tanto, la autoestima adecuada es muy importante para vivir una vida feliz ordinaria: para construir relaciones con las mismas personas adecuadas, para lograr objetivos reales, para darse cuenta de sus capacidades y no tener miedo de tomar todo lo bueno de la vida que ofrece.