En el otoño, todos somos particularmente susceptibles al mal humor y los handra. La temperatura gota, el cielo es gris, a menudo llueve, y muy poco sol. En tal tiempo, especialmente quiero calidez. De este calor humano, amor, apoyo. Y si algo de repente no es así en la vida, entonces está en la caída que tenemos muchos pensamientos al respecto, impulsados en el anhelo. Y conozco mi experiencia cómo sobrevivir emocionalmente tiempos difíciles. "Tratar" con todo tipo de actividades.
Cuando lo pasé mal, entendí que no podía estar solo en casa. Paredes presionadas. Necesitaba que había gente cerca. Y me levanté las compras de humor. ¡Así que vas a la tienda, inténtalo en trajes brillantes, e incluso vengas a bastidores con ropa negra! Cuando te encuentres en la sala de ajuste en un hermoso vestido de alleum, comenzarán involuntariamente a admirar. Haz una foto para la memoria, y puedes publicarlo en internet. Tus amigos apreciarán la nueva imagen, y nadie pensará que tienes una belleza tan increíble, tal vez algo está mal en la vida. Si tienes mucho tiempo soñado con algún tipo de cosas, entonces cómpralo. ¡Y déjalo por favor por mucho tiempo! Agregue pinturas no solo en su guardarropa, sino también en el apartamento: compre almohadas brillantes, a cuadros, cambie las cortinas. Incluso una nueva taza divertida puede elevar su estado de ánimo por la mañana.
La segunda opción excelente es un spa. Masaje con masas de aroma, envoltura de chocolate, manicura, barriles de cedro - conjunto de variantes. Y todos se relajan, tonan y levanta el estado de ánimo. Por supuesto, incluso puede actualizar el peinado, que ciertamente traerá nuevos eventos en la vida, pero sé que no todos son capaces de este paso. Sé que, como pueda, mantenerse fresco, joven y hermoso, al contrario de todo.
Y esto, actualizado, conocer a tus amigos son los más amables y amorosos, lo que te inspirará con su positivo. Ve a todos juntos en la película en Comedy, siéntate en un café o vaya al concierto de su artista favorito. La gente a menudo llega a mí después de los conciertos y dicen que el discurso del grupo de espejismo los crió. Ni siquiera puedes imaginarte cómo nos agrada, artistas. En tales momentos, estamos particularmente conscientes de lo que vivimos y trabajamos. Si no hay deseo de ir a algún lugar, organice una fiesta en casa, encienda su música favorita. Ciertamente nos divertimos con los que se asocian los recuerdos más cálidos y alegres.
Tómese cada minuto de su vida para que no haya tiempo para los malos pensamientos. No desplácese por la situación en su cabeza, lo que lo llevó a la depresión. Ponga frente a usted un nuevo objetivo, cuyo logro le dará energía vital.