Constantemente digo que soy muy delgada. Pero no estoy hambriento y me siento muy bien. Y de la ausencia de apetito nunca sufrió. Siempre estoy escuchando muy cuidadosamente mi cuerpo: si Zhor ataca, con el placer, como, si no quiero comer, no estoy metido nada. El cuerpo es visible. Por este motivo, por cierto, nunca entendí a las mamás que están tratando de alimentar a sus niños descansadores. Los niños siempre entienden claramente cuánto necesitan comer, y la violencia solo destruye este sistema equilibrado incrustado en nosotros por la propia naturaleza. Tengo varias reglas. Primero, es imposible comer después de comer (sonriendo). En segundo lugar, es imposible prohibir algo. El cuerpo seguirá siendo propio, y como resultado del producto "Prohibido" que comerá el doble. Yo como casi todo, especialmente durante las vacaciones de verano. ¡Qué zumbido en la noche sentado en el restaurante justo en la orilla, donde tus pies desnudos acarician el océano cálido! ¡Entendiendo que no es imposible de vacaciones, me dirijo a la dieta mediterránea: mariscos, pescado y ni papas! Y debe recordarse que el vino está huele al apetito, y después de la segunda copa del control disminuye. A veces, de vacaciones escupo en la dieta y empiezo a amarme como lo es. Pero, volviendo a Moscú, por supuesto, me tomo en mis manos!
Una fuerte pérdida de peso y huelgas de hambre pueden sin consecuencias para viajar en la adolescencia, y a lo largo de los años está lleno de problemas graves . Además, todos tienen una predisposición genética, y también debe ser considerado. Me estoy riendo de mi novia, que periódicamente se encuentra en una dieta de manzana, luego en Kefir, y aún permanece en el cuerpo. Si realmente quieres perder peso, aquí es una excelente manera, no comas después de seis noches. Realmente funciona. Además, tengo otro, mi secreto personal de la belleza. Me enseñó a papá: "Fui, después de veinte minutos por la pared". El hecho es que después de las comidas es imposible sentarse. Cuando se sienta, la comida es absorbida rápidamente por el cuerpo, y la grasa se distribuye directamente en nuestro problema. Y si te paras, incluso sin hacer ningún ejercicio, funciona de manera diferente, y no se correge.
Anna no va al gimnasio, pero muy ama los deportes competitivos. Le permiten mantener su excelente tono muscular.
Deporte no soy muy interesante Si no hay un momento competitivo en ello. Estoy en la vida una persona de juego, solo lo necesito. Probablemente, así que adoro el tenis de mesa. Aprende a jugar Comencé temprano. Tuvimos una mesa de tenis en la casa de campo, y un niño vecino, con quien en ocho años nos asociamos con una relación romántica, fue mi entrenador. Por cierto, jugó perfectamente, en muchos aspectos gracias a él y logré resultados. Y cuando comencé a ganar, me tiró en la frente cohete, y todo el romance desapareció (risas). En general, el tenis de mesa es un deporte extremadamente enérgico. Es necesario saltar alrededor de la mesa.
Para un discurso, pongo de forma estable un par de kilogramos. Y no tengo miedo de comer bien después del espectáculo. Y para mi barriga plana gracias cantando. El hecho es que con la respiración vocal adecuada, teñimos los músculos abdominales: ayuda a extraer los sonidos deseados. Por lo tanto, ¡siempre los cubos de "acero" en el estómago!
No sé cómo mi cabello está retirando toda la burla. Para ponerlos en orden, hacer máscaras periódicamente. De Japón, me llevo a una máscara, que se llama: "Felicidad para el cabello". Mi melena está inmediatamente llena de vida. Y en mi infancia hice una máscara en la receta de mamá: desde un huevo crudo, limón y coñac. Recuerdo que era desagradable cuando era un cuello y una cara.
La prensa ideal del cantante llama la consecuencia de la correcta respiración vocal.
El deseo de una mujer es joven y hermoso bastante comprensible. Por lo tanto, trato tranquilamente Botox, rellenos bajo la piel y otros procedimientos similares. Pero siento pena por las niñas muy jóvenes que están tan aficionadas a estas inyecciones que comienzan a cambiar a sí mismas para ser irreconocibles y ya no pueden detenerse. Si no hay falla franca, es mejor abandonar la interferencia radical en apariencia. Desafortunadamente, muchos eligen este camino como el más fácil, en lugar de clasificar, encontrar sus pros y sus contras. Yo mismo hago mesoterapia de vez en cuando. Esto es un medio maravilloso, y le aconsejo a todos como una medida de emergencia para llevarme en orden.
No soy perfecto en absoluto. Sí, tuve suerte con la genética, además de que aprendí a usar mis partidos sólidos y ocultar desventajas. Coco Chanel dijo: "Si una mujer por treinta años no se ha convertido en una belleza, entonces ella es solo un tonto". Bueno, lo más importante es no perder el deseo de seguir adelante. Muchos en la vida vienen una crisis, las personas serán eliminadas en problemas, en asuntos domésticos, humilde con trabajo no amado. Estoy terriblemente feliz, tengo un trabajo favorito, una hermosa familia, y amo todo en esta vida. Es decir, estoy en plena armonía. Quiero, lo que significa que puedo, este es mi lema.