A menudo sucede que la atracción hacia el sexo opuesto se reduce mucho, y en algunos casos está desaparecido por completo. Esta situación desagradable está precedida por muchos factores: las mal funcionamiento con la glándula tiroides, el insomnio, las desviaciones mentales, el estrés y muchas otras causas no obvias son posibles. La mayoría comienza a participar en la autolicatica, comprar medicamentos en una farmacia, recurrir a la medicina tradicional. Sin embargo, hay formas en que resultan ser mucho más efectivas que las fármacas. Por ejemplo, agregando a los productos de dieta que mejoran la atracción sexual.
Afrodisíacos. ¿Qué es?
Afrodisíacos llame a los productos debido a que se está levantando la libido. Sin embargo, el conjunto de productos para hombres y mujeres difieren. Qué beneficios afectará al organismo masculino será completamente inútil para las mujeres, y viceversa.
Influencia de las hormonas o la libido reducido.
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Las hormonas también afectan el aumento o disminución de la libido. Si el nivel de progesterona y testosterona es baja, se reduce la atracción sexual. Los científicos concluyeron que la composición química de algunos productos afecta directamente a la elevación de la libido. Pero, cómo está sucediendo exactamente la disminución, se están realizando disputas sobre esto. Uno de los factores importantes es tanto la fatiga, la neurosis, la ecología deficiente. Vamos a descubrir qué productos vale la pena revisar la lista en el próximo viaje a la tienda.
A continuación se muestra una lista de productos que tienen un efecto beneficioso sobre la atracción sexual de mujeres y hombres. Trate de incluirlos en su dieta:
- frutas secas (ciruelas, kuraga);
- Chocolate amargo con alto contenido de cacao;
- nueces;
- semillas de calabaza;
- mariscos;
- huevos de codorniz;
- verduras (perejil, repollo, apio, remolacha, tomate, espárragos);
- Pescado con altos aminoácidos, zinc y proteínas (por ejemplo, alboroto).
Los huevos de codorniz en forma cruda son especialmente útiles para los hombres, ya que contribuyen a la mejora de la potencia. El caviar rojo y negro aumenta la producción de espermatozoides, y el chocolate oscuro tiene un efecto positivo en el trabajo de los órganos genitales.
Las mujeres deben prestar atención a la col, las ostras y las algas marinas, son afrodisíacos fuertes. También útiles diferentes condimentos. Por ejemplo, el curry y los pimientos rojos contribuyen al fortalecimiento de la excitabilidad del sistema nervioso, aumentan la producción de endorfina: alegría y placer de la hormona.
Los científicos concluyeron que la composición química de algunos productos afecta directamente a la recaudación de la libido.
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El alcohol es la mejor herramienta de la rigidez, no tiene nada que ver con los Afrodisíacos. Puede usarlo solo en cantidades limitadas, y luego solo en casos de salud envidiable. El alcohol grande bebió enormemente reduce la libido.
Si no se observan problemas obvios en la esfera íntima, vale la pena incorporar estos productos en la dieta como prevención. Es muy posible hacer con métodos naturales, durante mucho tiempo sin recurrir a la recepción de medicamentos.
Haz una dieta adecuada, y el cuerpo te dirá "Gracias".
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Ahora que conoce los principales productos que protegen su calma para la esfera íntima, puede hacer una dieta adecuada, y el cuerpo le dirá gracias.