Encontrado el BMI de reemplazo

Anonim

Los científicos descubrieron que el IMC no tiene en cuenta la masa de factores y no puede servir como un método de evaluación universal cuánto es su peso para la salud humana.

Los expertos argumentan que ya no debería haber ansiedad por el cuerpo, sino el peso de su cuerpo (el segmento del cofre a las caderas). Los estudios han demostrado que las personas tienen una mayor cantidad de sedimentos grasos en el estómago, los lados y la espalda, el riesgo abriendo un 22% más que el sobrepeso concentrado en las caderas.

También se sabía que entre las personas en alto peso corporal, aquellos que poseían el tipo de tipo de tipo "Apple" tenían enfermedades asociadas con la obesidad, mucho más a menudo que los titulares de figuras bajo los nombres condicionales "Triángulo", "Rectángulo" y "Pera" y "Pear ".

Además, la CMT fue criticada por evaluar solo el peso corporal total, y no su composición. La grasa tiene un peso más pequeño que los músculos, por lo que el hombre bombeado puede pesar más completo.

Puede estimar los riesgos para su salud, trabajar en datos simples: divida la circunferencia de la cintura para la circunferencia o el pecho (debe elegir la mayor medida). Si el resultado es inferior a 0.85, los depósitos de grasa en su cuerpo se distribuyen de manera uniforme, no hay razones serias para preocuparse.

Lee mas