La espectacular rubia Eric Herceg admitió que la pérdida de peso en 30 kilogramos llevó a cambios internos globales:
"Había dos grandes transformaciones en mi vida. Hace doce años perdí treinta kilogramos. No fue una prueba pesada para mí: enfocarse en un sueño ayudó todos los días a hacer todo por su ejecución. Después de la pérdida de peso, la gente comenzó a tratarme más suave, y yo mismo cambié no solo hacia afuera, sino también internamente: se convirtió en más tierno, armonioso, tranquilo y femenino, detenido enojado y envidia a otras personas. ¡Esta es una sensación impresionante! Cuando comencé a mirar igual, en mi opinión, tuve que hacerlo, me sentí poco realista cómodo conmigo mismo.
Eric Herceg: "Mi motivación para la pérdida de peso fue un gran deseo de amarte a ti mismo y respetar, sentirme como una chica frágil y suave"
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El secreto principal de mi pérdida de peso fue en un gran deseo de hacerlo. Es necesario tener una motivación clara. Y mi motivación fue un gran deseo de amarte a ti mismo y respetar, sentirme como una novia frágil y suave. Pero el objetivo no fue solo para obtener un cuerpo hermoso, era importante para mí sentirme feliz y cambiar la actitud de las personas. Cuando pesaba 30 kilogramos más, no me presioné la atención o me miré conmigo con pesar, dicen, como una niña así se trajo a ese estado.
Me pareció constantemente que todas las personas discutieron mi apariencia, un cuerpo y piernas gorditos. Me sentí débil, vulnerable, pero quería ser una persona fuerte y revisar lo que pude cambiar mi vida. ¡Y lo tengo! Pensé: "Oh Dios, es posible! Y si es así, entonces mis otros sueños también son realistas para cumplir ". Quería convertirme en un artista, y me convertí en él. Soy miembro del grupo legendario "VIA GRA", que en sí mismo es un reflejo de la belleza, la feminidad y la sexualidad. Así que realicé mi sueño completamente. Y todas las chicas que ahora se encuentran en el camino de la pérdida de peso, quiero decir: No pienses cómo lo logras, cuánto gastará la fuerza y el dinero, que ayudarán. Estos son pensamientos destructivos, después de que sus manos caen de inmediato. Enfoque en su propósito, el universo lo ayudará y llevará a la deseada.
La segunda transformación global es interna, sucedió debido al hecho de que comencé a trabajar conmigo mismo, reconocer mis errores. Resultó muy difícil, lloré, pensé en mis acciones, analizé mi vida. Tiene un gran trabajo! Pero ahora el alma me dice el camino correcto para lograr mis metas. Principalmente mi consejo: haz todo con alma pura y amor. No solo serás mejor tratar a los demás, te amas más. Y ámate, tu cuerpo y tu cuerpo son buenos y correctos. Dejarás de buscar en otras desventajas y vivirás tu vida ".
Misteriosa morena olga meganskaya gracias a una dieta vegetariana mejoró su estado de salud:
Olga Meganskaya: "Después de negarse de la carne, comencé a sentirme mucho mejor, y físicamente, y mentalmente
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"Mi historia de transformación que realmente afectó mi vida está asociada con la nutrición floral. A menudo me lastimo toda mi vida con los resfriados. Angina, laryegitis, generalmente enfermedades profesionales del aparato de voz en los vocalistas. Fue para mí un gran problema: tres a cinco veces al año tuve que ir al hospital. Respondí a mi salud, traté de cumplir con las recomendaciones de FONIATRA (un especialista que se ocupa del tratamiento de un aparato de voz), pero para una persona que gana dinero por vocal, fue casi imposible. Estaba literalmente en una situación desesperada, y aquí un nuevo sistema de nutrición vino a mi vida en mi vida: rechazo la carne. Esto no estaba conectado con mis problemas con voz y resfriados frecuentes. Mi elección fue dictada por consideraciones éticas. Pero entonces ni siquiera podía imaginar lo drásticamente que cambiaría mi vida.
Comencé a sentirme mucho mejor, y físicamente, y mentalmente. Creo que aquellos que practican el rechazo de la comida animal, ahora entienden de qué se trata. Parecía ser el equilibrio con la naturaleza y conmigo mismo. Me parece que incluso en el escenario ahora me siento más orgánicamente. Había relajación, suavidad, me siento lo que se llama en el arroyo. También sucedió la transformación externa: mi piel estaba claramente eliminada, se mejoró la tez. Pero la bonificación más agradable, ¡no tengo ningún orvi! La frecuencia de las enfermedades disminuyó en un promedio de 7 veces. ¡Fue una verdadera sorpresa para mí!
Rupported Miembro del Grupo Ulyana Snsetskaya descubrió nuevos deportes y enseñó a controlarse en cualquier situación:
Ulyana Snsetskaya: "Mi ritual diario permanece estirando"
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"Siempre estoy buscando un equilibrio y la armonía conmigo, trato de cambiar cada año: en el desarrollo - ¡La vida! Quizás el período más transformador de mi vida fue participar en el programa de realidad musical "Star Factory", donde viví durante seis meses bajo cámaras 24/7, sin poder chatear con los seres queridos e incluso para salir. Entonces simplemente no me pertenecía a mí mismo. Siempre he sido una persona más bien resistente al estrés, pero después de esa experiencia se ha vuelto aún más fuerte y se realiza, además, comenzó a apreciar las pequeñas cosas que muchas personas en la vida cotidiana generalmente no se dan cuenta. Incluyendo I - en ese momento.
El proyecto con nosotros estaba comprometido en los mejores entrenadores en diferentes direcciones: boxeo, yoga, baile. Eran despiadados, en el buen sentido de la palabra. Mi figura estaba muy apretada, me volví notablemente resistente, aprendí a sentir mi cuerpo. Me dio confianza que no disminuyó la velocidad para afectar cómo me siento en el escenario. La capacidad es hermosa y relajada en movimiento, calidad muy importante para el artista, gracias al proyecto, lo bombeé genial. Gracias a los movimientos, puede reencarnar y mostrar la emoción de amor no solo en el escenario, sino en la vida. El espectador comienza a percibirte absolutamente de manera diferente. Esta transformación me dio un gran impulso en la vida, y desde entonces, un estiramiento sigue siendo mi ritual diario. Me parece que para una niña es un deporte universal. Le permite ajustar la forma, sentirse mejor por deshacerse de las abrazaderas, volverse más femeninos y elegantes ".