Victor Hugo dijo que "la belleza es la cima de la verdad". Y Lope de Vega aseguró que "la salud con la belleza es de hecho". El entrenador de Arsonal Eugene Mazur está de acuerdo con ambos clásicos. Y agrega que los jóvenes, la belleza y la salud son la reproducción que se puede mantener a cualquier edad, aumentando los procesos de intercambio por el esfuerzo físico y manteniendo al "ADN joven".
No olvide que la educación física también es parte de una cultura. La persona hermosa y desarrollada físicamente siempre llama la atención y se destaca en la multitud. Una persona hermosa tiene más claves para implementar sus planes de vida.
Un hecho interesante: una persona entra en esta vida "torcida" (la pose del embrión) y va, "torciéndose". ¿Qué significa esto - "torciendo"? Si en un período adulto, una persona realiza las mismas acciones todos los días, entonces algunos músculos se redistribuyen y tiran de todo el cuerpo "en su dirección", mientras que el otro grupo muscular "sucumbe pasivamente". La posición del cuerpo está cambiando en relación con el eje, la persona comienza a "torcerse", como regla general, ya que los músculos constantemente involucrados de la superficie frontal (delantera) son más fuertes. En este caso, la barbilla "cae" en el pecho. Estéticamente, tal persona no se ve atractiva.
Surge la pregunta: qué hacer, porque todos quieren seguir siendo jóvenes, hermosos y saludables, la respuesta le dirá al sistema único de técnicas antigubernamentales. Esto suele ser ejercicio en simuladores inestables. Hoy se le ofrecerá una clase magistral en hamacas bajas para principiantes.
Clase Master Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
1. Rack en las cuchillas.
Clase Master Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
2. Tirando los músculos de la línea del frente.
Clase Master Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
3. "BAT" en una hamaca baja.
Clase Master Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
4. Silir de todos los grupos musculares.
Clase Master Evgenia Mazur. Foto: Natasha Khramova.
5. Silir la espalda baja y los músculos de la superficie de la cadera.
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