¿Notaste que a veces se vaya a la cama en un hermoso bienestar, y se despierta con una cara aplanada? Si se programó un evento importante para el futuro cercano y es necesario mirar a todos cien, es necesario tomar medidas para eliminar el edema. Hemos compilado una lista de ocho productos que lo ayudarán a resolver este problema.
Manzanas
Solo necesitas unas cuantas frutas al día en que el edema no te molestara. Se sabe que las manzanas tienen una digestión favorable. Además, ayudan a lidiar con algunas enfermedades. Puedes usarlos al menos en queso, incluso en forma horneada. Si sufres sobre el problema del exceso de peso, simplemente ingrese a las manzanas en su dieta e intente comerlas al menos varias veces a la semana.
Manzanas
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Perejil
Muchos saben que el perejil es un gran diurético. Si el edema está acompañado constantemente, solo haga ensaladas de verduras con la adición de perejil. La belleza de esta hierba es que retiene todas las propiedades útiles, incluso si decide la congelarla o procesarla de alguna manera. Petrushka es solo un producto indispensable con cualquier dieta.
Yagoda
Las bayas, tales como frambuesas, fresas y arándanos, derivan perfectamente el líquido extenso del cuerpo. Además, los arándanos tienen propiedades antibacterianas, por lo tanto, se utiliza en el tratamiento de enfermedades infecciosas. Si algunas de estas bayas no le gustan, puedes usar una cereza, también es una fruta diurética digna.
Damáscos secos
Kuraga no solo afecta positivamente la digestión, sino que también muestra un líquido extra. Por cierto, si necesita eliminar con urgencia edema, prepare compota de frutas secas, después de unas horas, verá el efecto. Gente que sufre de exceso de peso, el Kuraga reemplazará los dulces, no querrá volver a ellos.
La gente que sufre de exceso de peso, el kuraga reemplazará los dulces.
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Pepinos
Una de las verduras más populares de Rusia se usa no solo como el ingrediente principal en la ensalada, sino que también contribuye a la mejora de la condición general del cuerpo. Todo lo que necesitas es hacer jugo de pepino en casa. Como en el caso de una compota del Kuragi, el efecto máximo ocurre el mismo día. El pepino como cosmético tiene un efecto positivo en el color de la piel y elimina las bolsas debajo de los ojos.
Sandía
El titular de registro en el número de vitaminas y sustancias útiles: sandía. Debido al alto contenido del fluido, enjuaga casi todas las sustancias dañinas del cuerpo. Será útil no solo como diurético, sino también en enfermedades infecciosas cuando se requieren muchos líquidos. Sin embargo, las personas que sufren enfermedades renales deben tener cuidado y no usar más de dos kilogramos de sandía por día.
Berenjena
Otro luchador con edema del mundo de las verduras - berenjena. Es importante tener en cuenta el método de cocinar berenjenas. Naturalmente, las verduras fritas aún no han sido beneficiosas para nadie, especialmente aquellas que necesitan deshacerse del líquido adicional en el cuerpo. Otro punto importante al elegir las berenjenas: no tome un vegetal disperso, ya que contiene una sustancia peligrosa para el cuerpo.
Otro luchador con edema del mundo de las verduras - berenjena
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Pimienta búlgara
Debido al alto contenido de potasio, la pimienta es capaz de transportar líquido del cuerpo, mientras que no la deshidrata. Si está de pie antes de elegir, qué tome la pimienta, dé preferencia al rojo, contiene componentes capaces de luchar contra los radicales libres. Desde edema, la pimienta cruda será la más útil, ya que cualquier sustancia útil del feto.